Немного личного | Как перестать заедать стресс
26
подписчиков
Удерживаю форму в 44 года без диет, изнурительного спорта и счётчиков калорий. Живу на поддержании веса без жёстких запретов и страха поправиться. Путь женщины в новом городе. Тело, спорт, еда, переезд, развитие
Удерживаю форму в 44 года без диет, изнурительного спорта и счётчиков калорий. Живу на поддержании веса без жёстких запретов и страха поправиться. Путь женщины в новом городе. Тело, спорт, еда, переезд, развитие
4 дня назад
1 неделя назад
Перестала верить в себя
Два месяца в разлуке с мужем - это перебор. Я как чувствовала, что одного мне будет вполне достаточно, чтобы отойти от активного лета и сделать в уединении свои дела. Моя эмоциональная копилка, которую я так бережно наполняла в отпуске, себя исчерпала, и меня обратно кроет рефлексия...
2 недели назад
Похудение - это последнее, что способно изменить мою жизнь, но почему я всякий раз начинаю именно с тела?
То, что испытываю я, глядя на ту неустроенность, которая образовалась в моей жизни, наверное, очень схоже с ощущениями женщины, которой нужно скинуть лишних килограммов шестьдесят. Мне уже 44. И во мне...
