Коктейль в ноль калорий

В воскресенье я отдыхала, в том числе, глазами от телефона, и подводила итоги. На прошлой неделе я была сосредоточена на позитивных чувствах. Смешивала гормональный коктейль в ноль калорий, чтобы еда могла снова становиться просто едой, а не подвязывала на себя всю остальную жизнь...

Субботу я объявила днём свободы от мыслей о калориях. Я ничего не то, что не считала, хоть я и так это делаю не часто, скорее циклами, в моменты обострения настроения всё контролировать, но я даже ничего не взвешивала, не засекала, не пыталась вписать, оценить и измерить...

Последний раз я хохотала в голос, когда приезжал муж, а это было уже месяц назад. В одного, так, чтобы от души и до слёз не особо посмеёшься. Я у себя не припоминаю ни одного эпизода. Даже если я смотрю комедийные передачи, это, пускай, если и не хихик, но и не ахахахаха...

Я часто повторяю себе фразу, что я человек, который способен справляться. Но сегодняшний ингредиент для моего гормонального коктейля позитивных чувств не хотел лезть в блендер. Я даже искала варианты, как бы мне обойтись без него...

В среду я сосредоточилась на том, чего мне сейчас сильнее всего не хватает. Из-за одиночества я испытываю острый дефицит в поддержке, душевном тепле и близости. Я страдаю без объятий, без возможности ощутить...

Вторник я решила посвятить поиску удовольствия. Но дело в том, что для него нужно новое, авантюра или чёткий план. А у меня сейчас со всем этим туго. Я боюсь планировать.