Найти в Дзене
04:31
1,0×
00:00/04:31
4 дня
 • Вы подписаны

Как мат помогает переносить боль и нагрузку - 2

07:41
1,0×
00:00/07:41
1 неделя
 • Вы подписаны

Саморегуляция — это не «держите себя в руках» - 1

05:29
1,0×
00:00/05:29
3 недели
 • Вы подписаны

Стимуляция блуждающего нерва с медленным дыханием от симптомов ПТСР

10:16
1,0×
00:00/10:16
4 недели
 • Вы подписаны

Почему полезно уметь называть свои эмоции и как использовать марикровку аффекта для регуляции

12:00
1,0×
00:00/12:00
2 мес
 • Вы подписаны

Можно ли повыcить вариабельность сердечного ритма стимуляцией блуждающего нерва?