OXYTERRA

Подарки на День святого Валентина могут быть красивыми и масштабными, а могут быть действительно важными. Рассказали в картинках ниже, зачем дарить друг другу здоровье.

Одна интервальная гипоксическая тренировка не даст такой же эффект, как курс ИГТ (или гипокситерапии), зато может спасти жизнь…. ИГТ (или интервальная гипоксическая тренировка, или гипокситерапия) – это оздоровительная процедура, во время которой человек поочередно дышит воздухом то с пониженным содержанием кислорода, то с повышенным или нормальным содержанием кислорода. Это научно доказанный метод, а тренировки проходит на современном оборудовании под контролем специалистов. Мы привыкли, что ИГТ используется как терапевтический инструмент...

Сегодня хотим поделиться необычным клиническим случаем из Училища олимпийского резерва № 1 (Санкт-Петербург). Молодая врач по спортивной медицине Николь Лысак решила на собственном опыте протестировать эффективность интервальных гипокси-гипероксических тренировок на аппарате OXYTERRA. Справка: интервальные гипокси-гипероксические тренировки (коротко ИГТ, или OXYTERRA-терапия) – это немедикаментозный метод дыхательной терапии, при котором человек поочередно дышит воздушной смесью то с пониженным...

Материал подготовлен Думой О. С., интегративным врачом, неврологом-сомнологом, физиотерапевтом. В своей ежедневной практической деятельности я регулярно занимаюсь не только лечением, но и медицинским образованием пациентов. Ученье – свет, а учебников – тьма, и потому, я решила написать статью, в которой развею мифы и предрассудки, связанные с проведением интервальных гипоксических тренировок. Интервальные гипоксические тренировки (ИГТ) – это оздоравливающий метод, при котором человек сначала несколько...

Когда Пациентка А. (27 лет) впервые зашла в кабинет, она выглядела так, как выглядят многие молодые женщины в большом городе: симпатичная, но очень уставшая, с жалобами на слабую концентрацию, нарушения сна и плохое настроение. Стоит отметить, что людям с анемией особенно тяжело выдерживать требования энергичного темпа жизни. При анемии снижается уровень гемоглобина, и кровь хуже переносит кислород. А когда кислорода не хватает, падает выработка АТФ – основной клеточной энергии организма. Поэтому...