Наука об осознанности и медитации, практики для ментального здоровья в контексте современного научно-доказательного подхода. Развитие навыков осознанности и духовный рост.
Мы живём в эпоху странной взрослости. Формально иерархии отменены, все «на равных», статус больше не аргумент, опыт больше не капитал. Звучит как победа прогресса. Но вместе с иерархиями будто бы тихо отменили и ответственность...
В разговорах о мужских и женских ролях слишком часто смешиваются мифология, эзотерика и морализаторство. В итоге роли начинают восприниматься либо как нечто «правильное» и «неправильное», либо как навязанные обществом конструкции, от которых нужно срочно избавляться...
В какой-то момент миллиардеру становится проще поверить в космос, чем признать, что он просто про*бал бизнес.
Про деньги он больше не говорит. Про ответственность тоже. Зато говорит про вибрации, миссию и «уровень сознания, до которого вы ещё не доросли»...
Сколько на самом деле длится твоя жизнь? Не по паспорту. А по количеству прожитых дней, не механически прожитых, а осознанно. Не на автопилоте, не в тревоге, не в хронической усталости. А с ощущением присутствия и смысла...
Непринятие тела почти всегда не про тело. Это про контроль, стыд, утрату безопасности и попытку удержать ценность себя через внешний объект. Ниже разбор причин, механизма, последствий, экзистенциального слоя и того, как с этим работают ведущие психологические школы...
2 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала