Владимир Осипов. Цигун и Тайцзи

Крыса (1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020) Человек-Крыса практически всегда говорит: “Я не прокрастинирую, а собираю данные”. И он сидит, собирает.  Час. Два. Неделю. Год… Потом находит идеальную таблицу куда их внести, идеальный блокнот, идеальную ручку — но всё равно не начинает. Хотя по сути, Крыса это: острый мозг, как новый идеально заточенный нож. Вы быстро понимаете, где выгода, где риск, где люди врут, где можно выйти сухим из воды, да ещё с бонусом. У вас врождённый талант выживать красиво. 2026 год будет вас любить за ум, но награждать за действие. Не за идею, не за план, не за “я почти”. А за маленький шаг, который вы сделаете. И вот тогда включится магия: вы вдруг увидите, что жизнь не сопротивляется, а складывается. Как будто мир ждал, пока вы перестанете обсуждать и готовиться к старту, а просто нажмёте кнопку “поехали”. Рекомендуем прийти на эфир 5 января, где вы узнаете, как структурно восполнить энергию и управлять своим телом: hannaosipova.ru/...ost Рекламодатель: ИП Осипов Владимир Олегович ИНН 222500094680 Размещение на безвозмездной основе.

🎄 Друзья, поздравляем вас с наступающим Новым годом! 🪄 Пусть он будет не «новым уровнем сложности», а новой страницей, где вы наконец-то перестаёте жить на “ручнике” тормозящем ваши стремления. 🪄 Пусть тело перестанет писать вам претензии через шею и поясницу, а голова научится выключать внутренний шум, хотя бы на ночь. 🎅🤶 Мы всей командой хотим, чтобы в 2026-м вы почувствовали результаты не на словах, а в быту: легче встали, ровнее пошли, спокойнее ответили, быстрее восстановились, выспались и перезагрузились. Чтобы сила была без надрыва, здоровье — без вечных переговоров с собой, а долголетие стало тёплой привычкой, научились жить медленнее там, где не стоит спешить. ❄️ И чтобы рядом были люди, после которых внутри не пусто, а тихо и хорошо. Спасибо, что вы здесь, вместе с нами идёте к исцелению и здоровью. 🙏 За доверие, за ваши комментарии, отзывы, за то, что вы возвращаетесь к практике даже после «пропал на недельку, потому что поглатил быт или работа». Пусть в новом году у вас будет больше света, меньше поводов для тревоги, и больше энергии на жизнь. 🥳 С наилучшими, новогодними пожеланиями, к вам и вашим близким, Команда СВМ 😉 А чтобы наши пожелания точно вас заметили и сбылись, пишите ответное поздравление и просто слово “принимаю” в комментариях!

🌿 Второй день марафона, когда Почки, мужские и женские органы вышли на связь без очереди к врачу. Если первый день был про позвоночник как опору, то второй — про то, о чём мы обычно говорим шёпотом или вообще не говорим: “Женские и мужские органы”. Да, те самые. Владимир открывает эфир и очень спокойно зачитывает один из отзывов: “Женщина с нефроптозом — почка опущена на 7 сантиметров, официальная медицина предлагает только операцию. После курса «Нити Жизни» на УЗИ: почка вернулась на место, миомы, которые жили 18 лет, исчезли... И в этот момент в чате тишина… Обычно, все что-то пишут, спрашивают, а тут молчат. Потому что это уже не про то, что “стало легче”, решилась проблема, которую мы привыкли считать приговором. Причём это не на словах, а подтверждено диагностикой. Дальше был отзыв пилота гражданской авиации, у которого движение держит под контролем онкологию простаты и ночные походы в туалет, вместо 5 раз за ночь — 1–2. Отзывов много, читая их, понимаешь, что тысячи людей доверились, или использовали это как последний шанс и справились с болячками, а ведь на многих врачи уже поставили крест, и в качестве последней инстанции отправляли на стол… Назовите как хотите это, но через несколько месяцев практики орган поднимается, кольцо перестаёт выпадать, и люди возвращаются к нормальной жизни. Они не пишут громких фраз по типу “вылечила всё навсегда”, там простые слова: «поднялись почки», «пропали миомы», «перестала бегать в туалет каждую ночь», «климакс перестал мучить приливами каждый час», «талия снова 60 см, как в юности». Мы делаем мягкие движения, дыхание, включаем таз, низ живота, поясницу. И вот эта цикличность движения, она так захватывает, погружаешься в него и хочется делать и делать. Это как помните в рекламе какой-то было: «И пусть весь мир подождёт…» И я вдруг понимаю, насколько редко мы вообще обращаем внимание на эту область — кроме как когда болит или врач назначил УЗИ. 📌 Мужское и женское здоровье — это про качество жизни: спать ночью, не зависеть от туалета, не жить в вечной боли и стыде за своё тело. 👉 Если вы давно чувствуете, что «там что-то не то», но устали от фразы “ну возраст…” — приходите хотя бы посмотреть, что может быть по-другому.  Никаких страшных терминов, всё по-человечески и с юмором. Ссылка для регистрации: hvladimir-osipov.ru/...ost Рекламодатель: ИП Осипов Владимир Олегович ИНН 222500094680 Размещение на безвозмездной основе.

🐎 2026 год Огненной Лошади, поэтому встречаем без перегрева По китайскому календарю год Лошади начнётся 17 февраля 2026 и продлится до 5 февраля 2027. Несмотря на всё это, большинство из нас привыкли, что год начинается в ночь с 31-го на 1-е. Вот мы тут всё о практиках, да о здоровье… Давайте немного отвлечёмся/развлечёмся и подготовимся к встрече Нового года с точки зрения китайского календаря. Вот вы например, в год кого родились? Напишите в комментариях, посмотрим кого больше) И так, новогоднюю ночь лучше прожить тактично к нервной системе: не разгоняйтесь делами, не спорьте и не охлаждайтесь ледяным. Огненная Лошадь и так бодрая, ей не нужна помощь ещё и вашего адреналина. Рекомендации календаря гласят, что Огненной Лошади обязательно понравится, если на вашем столе будет: горячее и тёплое, живое и ароматное. Больше тёплых блюд, меньше ледяных напитков, и обязательно что-то яркое по цвету, вроде цитрусовых или граната. А теперь пробежимся кому и  в чём Восток рекомендует встречать 2026. Для рождённых в год: 🍃 Крысы (1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020). Цвет тёмно-синий или чёрный. Аксессуар красный акцент, шарф, брошь, помада, что угодно, лишь бы не скучно. 🍃 Быка (1937, 1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021). Цвет бежевый, песочный или оливковый. Аксессуар золотистый, ремень, часы, серьги, что-то “земное и крепкое”. 🍃 Тигра (1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010, 2022). Цвет зелёный или изумрудный. Аксессуар красный штрих, маникюр, платок, галстук, чтобы характер был виден, но без драки с ёлкой. 🍃 Кролика (1939, 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011, 2023). Цвет молочный, пудровый или светло-серый. Аксессуар жемчуг, тонкая цепочка, мягкий блеск, всё нежное и “чтобы не жало”. 🍃 Дракона (1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000, 2012, 2024). Цвет белый или золотистый. Аксессуар что-то заметное, кольцо, серьги, украшение на шею, Лошадь уважает уверенность без крика. 🍃 Змеи (1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013, 2025). Цвет бордо или тёмно-красный. Аксессуар металлик, серебро, графит, чуть “ядовитого шика”, но в меру. 🍃 Лошади (1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014, 2026). Цвет терракота, красный или оранжевый. Аксессуар кожаный ремешок, браслет, детали “спорт-шик”, но главное, не надевайте всё сразу. 🍃 Козы (1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003, 2015, 2027). Цвет кремовый или тёплый беж. Аксессуар мягкий текстиль, шарф, палантин, уютная фактура, чтобы телу было спокойно. 🍃 Обезьяны (1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004, 2016, 2028). Цвет белый, серый или металлик. Аксессуар яркая мелочь, красная сумка, носки, серьги, чтобы было “умно и смешно”. 🍃 Петуха (1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005, 2017, 2029). Цвет белый или золотой. Аксессуар красный акцент, строгая деталь, галстук, заколка, очки, чтобы вы были праздничным, но собранным. 🍃 Собаки (1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006, 2018, 2030). Цвет коричневый или тёплый серый. Аксессуар красный штрих, ремень, шарф, что-то простое, но “с характером”. 🍃 Свиньи (1947, 1959, 1971, 1983, 1995, 2007, 2019, 2031). Цвет тёмно-синий или чёрный. Аксессуар тёплый красный акцент, помада, платок, украшение, чтобы не растворяться в ночи. Кстати, пока собирала для вас эту информацию, так много узнала интересного про Огненную Лошадь. Поделиться с вами? Если да, пишите в комментариях, в новогодние каникулы немного развеемся!

Дышать, мы все вроде бы умеем, а на деле… В общем, делаем это как Wi-Fi без сигнала: вроде есть, но не работает. 90% людей дышат поверхностно, это не подтверждённая статистика, а не просто слова. Это значит: Лёгкие работают вполсилы, Мозг получает меньше кислорода, а нервная система думает, что вы в стрессе. И стремится во что бы то не стало защитить вас, подкидывая варианты, после которых у вас нет сил ни на что… Проблема не в воздухе, а в шаблоне. Мы привыкли жить на автопилоте, где вдох короткий, выдох нервный, а дыхание не синхронизируется с движением. Восточные практики это заметили тысячи лет назад. И построили систему, где дыхание — ключ к управлению внутренними процессами: от гормонов до эмоций. Современные исследователи подтверждают: да, правильное дыхание реально снижает уровень кортизола и восстанавливает баланс нервной системы. 👉 Мы собрали в статье все факты, примеры и объяснения.  📖 Почитайте, и узнайте что нужно делать, чтобы дыхание наконец-то заработало на полную мощность: htt.me/...ost Рекламодатель: ИП Осипов Владимир Олегович ИНН 222500094680 Размещение на безвозмездной основе.