О психологии, психологах и их проблемах.

Майкл Фелпс - самый титулованный олимпийский пловец в истории. Казалось бы, победы, медали, мировая слава - жизнь мечты. Но Фелпс открыто говорит о том, что депрессия сопровождала его с юношеских лет и усиливалась после Олимпийских игр. А если это шутка, или хуже того, способ дополнительно попиариться? Мол, ребята, вы все думаете, что я такой крутой? Как бы не так! Я, как и вы подвержен страданиям, тоске, душевным болям, спадам тонуса и настроения... Майкл Фелпс впервые столкнулся с сильной депрессией после Олимпиады 2004 года...

Это простая техника из арсенала психологов, которая работает в любой момент паники или ссоры. Представьте ситуацию: назревает тяжелый разговор, накатила волна тоски после расставания или вы просто чувствуете, что вот-вот сорветесь на ребенка из-за пустяка. Мозг кипит, тело в напряжении, а до встречи с психологом еще несколько дней. И вот уже, у кого-то трясутся руки, у кого-то подкашиваются ноги, а у кого-то начинается нервный тик. В такие моменты нужен не совет, «тереть к носу» или «плюнуть на всё», а конкретное, физическое действие, которое «перезагрузит» нервную систему...

Сегодня хочется представить нового психолога Макарова Глеба Андреевича со своим взглядом на проблемы, причины и следствия депрессии. Читайте, наслаждайтесь, задавайте вопросы, пишите ваши мнения и комментарии. Я назвал бы это "ударной" депрессией. Все накопленные, "подавленные" эмоции (удары) в результате, "выливаются" в депрессию, психосоматику или паническую атаку. Сейчас объясню, как это работает. Наш мозг защищается, прячет и избегает проживать травмирующие события. В результате этого эмоции,...

Предисловие Я хочу рассказать о том, как дети блокадного Ленинграда, пройдя через муки голода и страх смерти, наперекор судьбе выжили, закалили волю, повзрослели и стали достойными строителями новой жизни – жизни без бомбежек, обстрелов, пожаров и хлебных карточек. Он – Лёва, ученик слесаря, которому к началу блокады едва исполнилось 15 лет, и она – девочка 12 лет, иждивенец на руках умирающей матери, совсем еще ребёнок – Валя. Всю войну они не знали и даже не подозревали друг о друге. Им суждено...

Дисклеймер. Статья не рекламная. Это просто отзыв благодарного клиента. Кто из предпринимателей не сталкивался с блокировками собственных счетов или с сумасшедшими штрафами от различных государственных структур, тот вряд ли поймёт и оценит, что такое хороший бухгалтер. Лично мне достаточно часто приходилось иметь дело, то со слабыми, то с начинающими, то с "зажравшимися", извините за моветон, бухгалтерами. Так как-то сложилось. Но, когда я познакомился с Евгенией Воробьёвой, меня вдруг осенило, что в этой среде могут быть и вполне приличные люди...