Боль во время менструации — это не просто неприятность, с которой нужно терпеливо мириться. По статистике, с ней сталкиваются от 50 до 90% женщин репродуктивного возраста. В медицине это состояние называется дисменорея (или альгодисменорея). В данной статье совместно с врачом-гинекологом «Открытой клиники» Стегниенко Ольгой Ивановной мы разберем особенности дисменореи. Дисменорея — это циклически повторяющиеся боли внизу живота, которые появляются перед или во время менструации. Боль может отдавать в поясницу, бедра, сопровождаться тошнотой, головной болью, слабостью...
Открытая клиника | Институт продления жизни
Почему сидячая работа вредна для спины?
Поговаривают, что мы, Homo sapiens, скоро прирастём к офисным стульям и будем передвигаться исключительно на колёсиках. Как бы не так! Разум всё ещё присущ представителям нашего вида, поэтому давайте всё-таки вспомним, для чего природа снабдила нас позвоночником. Наш позвоночник изначально спроектирован для прямохождения. Его физиологические изгибы — это гениальный инженерный механизм, который помогает удерживать тело вертикально и грамотно распределять нагрузку между позвонками и суставами. А теперь посмотрим на типичного современного офисного сотрудника...
Что такое ожирение? Гормональные причины, которые мешают похудеть
Многие до сих пор воспринимают лишний вес как результат недостатка силы воли. «Меньше ешь и больше двигайся» — этот простой совет звучит отовсюду. Но если бы всё было так просто, эпидемия ожирения не охватила бы миллиарды людей по всему миру. Ожирение — это хроническое, биологическое заболевание, в основе которого лежат сложные нарушения работы гормональной системы. В данной статье совместно с врачом-эндокринологом «Открытой клиники» Саргсян Элен Жирайровной мы разберем, почему именно гормоны часто...
Гипертонический криз: как распознать и что делать до приезда скорой
Гипертонический криз – это не просто временное повышение давления, а острое, жизнеугрожающее состояние, требующее немедленной реакции. Внезапный скачок артериального давления (систолическое, или «верхнее», как правило, превышает 180 мм рт. ст., а диастолическое, «нижнее» – 120 мм рт. ст.) нарушает кровоснабжение головного мозга, сердца, почек и сосудов. Промедление в такой ситуации может стоить здоровья или даже жизни, поэтому каждый должен уметь вовремя распознать криз и правильно действовать до приезда врачей...
