Найти в Дзене
1 неделя назад
 • Вы подписаны

Телесные причины избыточного контроля, тревоги, страха будущего

Рассмотрим избыточный контроль (гиперконтроль) не как психологическую черту характера, а как физиологическую систему защиты, на уровне тканей тела. С одной стороны, контроль — это полезный инструмент для работы, но в повседневной жизни он становится разрушительным для здоровья и психики. Хроническая попытка контролировать всё вокруг рождается из невозможности расслабиться, когда тело буквально заперто в режиме выживания. Как формируется избыточный контроль? Происхождение избыточного контроля...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Призвание обретается так: 1 главный шаг

Еще 4 года назад я даже представить не мог, что моя работа будет связана со здоровьем и внутренним состоянием людей. Врачом я становиться не собирался никогда. Более того, мне казалось, что мне гораздо ближе работа с чем-то понятным, стабильным, «неживым». И только спустя годы я увидел то, что всё это время было прямо передо мной. Мне всегда был интересен человек. Почему он поступает именно так? Что он чувствует? Что скрывается за его словами, характером, агрессией или закрытостью? Мне всегда было...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

СДВГ, тревога, панические атаки: как «простая» соединительная ткань управляет всем организмом

Хочу поделиться интересным исследованием ученых, врачей из Австралии и США. Оно очень смелое, так как призывает к смене текущей медицинской парадигмы. Ниже текст по исследованию, ничего лишнего: В недавнем исследовании ученые радикально пересмотрели роль фасции, доказав, что она является не просто пассивной соединительной тканью, а сложной регуляторной системой, которая объединяет множество функций организма, включая нервную, иммунную и эндокринную. 1. Связь фасции с психикой и нейроотличностью...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Усталость, лень, уныние: у тебя не правильные цели

Постановка целей — это фундаментальный процесс, который напрямую определяет качество, энергию и саму суть человеческой жизни. В жизни каждого должна быть цель, иначе у человека просто не будет жизненных сил. При этом действует строгий закон: чем возвышеннее поставленная цель, тем большей жизненной энергией наделяется человек для ее достижения и для совершения всех остальных повседневных дел. Чтобы правильно ставить цели и не прийти в итоге к разочарованию, необходимо выстроить в своем сознании четкую иерархию ценностей...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала