OneStepYoga I Один шаг к йоге

Сейчас в БОГО-акции пара, которую я сама обожаю в формате «всегда под рукой». Покупаешь гранулы с эфирным маслом перечной мяты - в подарок получаешь гранулы со смесью On Guard от doTERRA. Мята в гранулах - это спасение, когда: • нужно быстро проснуться и включить голову • впереди тренировка • укачивает в дороге • хочется освежить дыхание • тяжесть после еды Открыла, положила под язык - и через пару минут ощущение, будто кто-то проветрил мозг и добавил яркости дню. А On Guard в гранулах - это про...

? У меня сегодня мароканские блинчики. По мне так это оладушки, так как я люблю тонкие блинчики. В любом случае это вкусно и просто🤩 А если к ним сделать шоколадный соус с каплей мяты или апельсина,...

1. Базовая поддержка (курс 3-4 недели) Turmeric (капсулы) По 1 капсуле 2 раза в день во время еды. При выраженном воспалении - по 2 капсулы 2 раза в день (коротким курсом 10-14 дней). Copaiba 15 мл Внутрь: 1 капля 1-2 раза в день в капсуле или в ложке базового масла. Наружно: 1-2 капли на зону дискомфорта 2-3 раза в день. Можно смешивать с фракционированным кокосовым маслом. 2. При суставной или мышечной боли: Утро: Turmeric 1-2 капсулы Днём: Copaiba 1 капля внутрь Вечером: Copaiba наружно на проблемную зону + лёгкий массаж 3. При высокой стрессовой нагрузке: Turmeric - 2 раза в день Copaiba...

🎉 Turmeric в капсулах - это системная поддержка изнутри. Куркума работает с воспалительными процессами, суставами, мышцами, поддерживает печень и антиоксидантную защиту. Подходит тем, у кого есть хроническое напряжение в теле, возрастные изменения, восстановление после нагрузок. Copaiba - это про мягкое, но глубокое действие через бета-кариофиллен...

Женское гормональное здоровье"🩷 📝25 февраля Старт программы 2 недели 👩‍🔬 ВЕДУЩИЕ 🟠 Гузель Закирова, doTERRA Платина Биохимик, медицинский лабораторный диагност, БРТ-диагност, диетолог, натуропат, ароматерапевт, мама троих детей. 🟠 Наталья Козерская, doTERRA Золото Эксперт по эфирным маслам, бизнес наставник, женский фотограф ➡В ПРОГРАММЕ: ⏺Методика "Симфония клеток" ⏺Принципы работы с гормональной системой ⏺Личный чек-ап: симптомы, анализы и как их "прочитать" ⏺Конкретные рецепты решения...

Совсем забыла вам рассказать, сейчас та самая неделя, которую нельзя пропустить 🔥 Сегодня начало BOGO (16–20 февраля) покупаете 1 продукт, второй получаете в подарок. То есть вы по факту платите за половину, а получаете полноценный набор. В основном в БОГО-февраль 2026 детокс-продукты, а значит вы с одним заказом можете пройти мягкий детокс (я могу дать вам личную схему - как именно вам его пройти). А в мае планируется большой второй детокс-поток - и вы уже будете к нему готовы!!! Почему осознанный...

Совсем забыла вам рассказать, сейчас та самая неделя, которую нельзя пропустить 🔥 Сегодня начало BOGO (16–20 февраля) покупаете 1 продукт, второй получаете в подарок. То есть вы по факту платите за половину, а получаете полноценный набор. В основном в БОГО-февраль 2026 детокс-продукты, а значит вы с одним заказом можете пройти мягкий детокс (я могу дать вам личную схему - как именно вам его пройти). А в мае у нас будет большой второй детокс-поток - и вы уже будете готовы!!! И почему я так топлю за это...

? Сегодня начинается Масленица. Нужно начинать печь блины и приглашать гостей. Обычно в понедельник устраивают различные мероприятия на улице, катаются на санях и играют. #масленица

☸️ Сегодня великая ночь Шивы - МахаШиваратри. Она олицетворяет победу света над тьмой, знания над невежеством, потому что Шива является воплощением чистого сознания. Если еще не смотрели, то рекомендую посмотреть фильм, в котором вы узнаете о Шиве максимально много и, возможно немного иначе прочувствуете мудрость Ведической культуры. 🌀БОГ БОГОВ — МАХАДЕВ Devon Ke Dev… Mahadev (2011–2014) Легенда о Шиве 📖 По каким текстам снят фильм: Сканда Пураны и мифы о Шиве. ➡️ О чём сериал: Биография...

✨ ☦️ Помню в детстве мама говорила, что Сретение это праздник когда зима с летом встречаются. На самом деле все совсем не так, хотя тот факт что именно в эти дни наступает оттепель, а за ней снова морозы, подтверждает слова мамы😊 В Сретение Младенцу Христу явились в храме ветхозаветные праведники - 360-летний старец Симеон и пророчица Анна. Они устремились навстречу Ему. Молча, в смиренной сокровенности несла Богородица Своего Младенца в жертву Богу и людям, уже зная, что Он есть Агнец Искупления. Сретение - это встреча с Богом. У каждого из нас есть такие встречи. Порой мы боимся их, стараемся...

? Я книгу Шрилы Прабхупады "Карма. Судьба и свобода выбора." О чем она? Прежде всего о законе причинно-следственной связи, влиянии наших прошлых действий на нынешнюю жизнь. Когда погружаешься в знания глубже, то понимаешь, что жизнь необычайно справедлива, ничего в ней нет случайного или незаслуженного. Приходит осознание возможности изменения своей судьбы через осознанные действия и духовную практику. И каким удивительным образом перекликаются высказывания и изречения святых всех времен и всех традиций...

Двое других – это святители Григорий Богослов (329–389) и Василий Великий (330–379). Все трое жили, примерно, в одно и то же время. Он оставил после себя обширное толкование Библии. Был блестящим оратором. Почти два десятка книг поучений и толкований, которые остались после его смерти, были не написаны им, а сказаны перед прихожанами храмов и простыми горожанами.  Почитается как святой не только в Православии, но и других христианских конфессиях. 📖ПОУЧЕНИЯ СВЯТИТЕЛЯ ИОАННА ЗЛАТОУСТА ▪️С утра...