OMY! Sports

Триатлон часто называют самым одиноким из видов спорта. Три дисциплины, бесконечные часы тренировок, а в день гонки — только ты и дистанция. Логика проста: держи темп на плавании, контролируй ватты на велосипеде и выживи в марафоне. Большинство выигрывают именно так — за счёт силы и выносливости. Но чемпионат мира Ironman в Ницце 2025 показал: бывает и по-другому. Командная работа здесь почти невозможна. На плавании хаос, на велоэтапе драфтинг запрещён, а бег — это чаще всего личная битва. Для профи, особенно молодых и амбициозных, стратегия одна: победить самому или не победить вовсе...

Летний сезон подошел к концу, но впереди много осенних стартов. Это большие марафоны (Москва, Берлин, Нью-Йорк и др.), Чемпионат мира по триатлону в Ницце и на Гавайях, велогонки в Москве, трейл и триатлон в Сочи. Некоторые из тех, кто уже “отстрелялся”, готовы рассказать о своем опыте. Возможно, это будет полезно вам на ваших ближайших стартах или в дальнейшем. Мы рады представить личную историю Андрея (52), который за 3 года прошел путь от зрителя беговых стартов до финишера железной дистанции в триатлоне...

Трейловый старт «Галичское Заозерье» встретил нас жарой в +35 °C, скошенными полями без единой тени и глинистыми тропами вдоль берега Галичского озера. Ни одного метра по ровной поверхности: то рельсы колеи, то кочки, то вязкий песок, то лужи, где под ногами скользкая, как масло, глина. В каком темпе бежать, непонятно. Я решил ориентироваться по тем, кто бежит впереди. Но время смотреть за лидерами практически не было - под ногами все нестабильно, нужно смотреть куда наступаешь. Пока я смотрел под ноги первая группа оторвалась от нас метров на 50-70...

Мы любим пиво — особенно после длительных пробежек или стартов. И особенно в жару. Cтарты в Германии вообще не обходятся без пива на финише. Важный момент, речь о безалкогольном пиве. Безалкогольное пиво все больше проникает в нашу жизнь — особенно через спорт. Компания Athletic Brewery из США основана бывшим трейдером хедж-фонда, который стал ультрамарафонцем. Сегодня Athletic Brewery производит более половины безалкогольного крафтового пива в США и является партнером Ironman и USA Triathlon. А еще у них есть интересные варианты - Blackberry Berliner Weisse и Moscow Mule...

Судороги — обычное дело в беге. Если вы добегаете до судорог, значит выкладываетесь на максимум. Но они способны сильно повлиять на результат. Для марафона разница может колебаться в пределах от 5–7 минут до схода с дистанции. Cамым “судорожным” местом для любителей бега, триатлона или велоспорта является гавайская Кона. Там ежегодно проходит чемпионат мира по триатлону Ironman. На Гавайях уникальное сочетание 80% влажности и 30-градусной жары в октябре — это идеальные условия для появления судорог...