OMY! Sports

«Я сделал(а) тренировку — посмотри, что скажешь?» Знакомый запрос, правда? Живой тренер не всегда успевает ответить, а иногда не успевает совсем, даже когда очень хочет. Это нас напрягало и мы нашли решение. Теперь это умеет Роб — ИИ-тренер в чате приложения OMY! Sports. Как это работает Просто спросите его о тренировке после того, как вы ее сделали и загрузили данные. Роб откроет...

В 2018-м году группа ученых во главе с Кайо Виктором Соуза из Католического Университета Бразилиа вместе с представителями Греции и Швейцарии предсказали, что марафон быстрее 2-х часов пробегут в 2026 году. По итогам проведенного анализа беговых результатов в период с 1999 до 2018 года таким бегуном должен был стать 27-летний уроженец Восточной Африки (скорее всего из Эфиопии) со значением МПК >85 мл на кг в мин. Несмотря на более быстрый рост результатов на марафоне у женщин, физиологические различия...

Поле «Мой уровень» в приложении OMY! Sports часто воспринимается как формальность. Но это один из ключевых параметров, от которого зависит качество всего тренировочного плана — примерно так же, как и правильно указанный максимальный пульс. Именно ваш текущий уровень подготовки определяет, какими будут тренировочные темпы, объем нагрузки и структура тренировок в целом. Мой уровень или максимальный результат — это отправная точка для расчета: Training Load — это не просто красивый термин. По сути,...

Рекорд Алексея Соколова (2:09:07, Дублин, 2007) простоял 19 лет прежде, чем 26 апреля 2026 года Дмитрий Неделин побил его на марафоне в Дюссельдорфе — 2:08:54. Ровно через неделю, 3 мая 2026 года, на марафоне в Казани Владимир Никитин улучшил его результат сразу на 45 секунд — 2:08:09. Впервые в истории отечественной лёгкой атлетики рекорд страны в марафонском беге установлен в России. Скорее всего, это не случайное совпадение, а стечение нескольких факторов: Бег — это глобальный вид спорта и в мировых соревнованиях рекордов мы отстали от мировых лидеров в два раза за 19 лет...

Триумф и трагедия Кельвина Киптума В октябре 2023 года Кельвин Киптум из Кении приблизился к тому, чтобы пробить 2 часа, установив новый мировой рекорд в марафоне на отметке 2 часа 35 секунд на трассе Чикагского марафона. Тогда мы задались вопросом: “Сколько осталось ждать марафона из 2-х часов”. Нам казалось, что Киптум сможет преодолеть этот барьер совсем скоро, ведь на момент рекорда ему было всего 24 года, а свои первые официальные марафоны он начал бегать всего год назад - и сразу такой прогресс! Но...

DNF - «did not finish» или «не финишировал» - результат в протоколе старта, который всегда заполнен чьими-то данными в протоколах большинства стартов. Кто-то всегда не финиширует по разным причинам. DNF как результат старта бывает у бегунов всех уровней - от новичков до элитных спортсменов. Статистика говорит о том, что для разных дистанций процент сошедших разный. С городских марафонов сходят 1-2% бегунов, для ультрамарафонов этот процент гораздо выше - так средний процент сошедших с Comrades ежегодно составлят 7-10%...

План на забег — это задание в вашем плане тренировок, которое относится к самой гонке. Гонка — это тоже тренировка, для которой у вас есть особенный настрой – показать свой максимум. Такое тренировочное задание в приложении OMY! Sports вы получите на неделе старта, если он является целевым. Но мы добавили и новую опцию – теперь Роб (ИИ-ассистент в чате приложения) может быстро сделать для вас раскладку на любой старт в любой момент. Главное – сообщить ему дистанцию и ваш максимальный пульс. В этом коротком тексте много важной информации, которая способна определить ваш результат на забеге...

Наши партнеры из Бегового сообщества как-то задали нам вопрос: “Чем OMY! Sports отличается от ChatGPT? Расскажите об этом так, чтобы было понятно”. Мы подумали и постарались объяснить. Получилось от общего к частному. Пять лет назад, когда мы запускали OMY! Sports, мы осторожно относились к упоминанию ИИ — чтобы не отпугнуть пользователей, привыкших к работе с тренером-человеком. Сегодня ситуация изменилась, но осторожность осталась. Только теперь причина другая: ожидания от ИИ стали слишком высокими...

Каждый год мы анализируем факты о том, как вы тренируетесь, каких целей достигаете и в каком направлении развивается наше сообщество. Эти данные помогают нам улучшать продукт и строить сервис, который действительно работает для любителей бега, велоспорта и триатлона с разным уровнем подготовки, в разных часовых поясах и в разных странах. Этот год стал основой для масштабирования по числу пользователей и по глубине сервиса.В 2023 году мы оценивали объем тренировок в километрах и виды спорта, которыми занимаются наши клиенты...

Игры в Италии стали первым практическим тестом ИИ не как эксперимента, а как полноценной инфраструктуры. Но главное, на наш взгляд, пока реализовано недостаточно - вовлечение болельщиков и массовой любительской аудитории в олимпийский спорт с помощью ИИ. О проникновении ИИ в стратегию МОК и в процесс проведения зимних Олимпийских Игр 2026 в Милане и Кортина Д'Ампеццо мы говорили с "Ведомости. Спорт": Игры-2026 стали крупнейшим за последнее десятилетие технологическим обновлением олимпийского вещания...

В полужелезном триатлоне (Half Ironman, 70.3) успех на велосипеде (и всей гонки в целом) зависит от куда более сложного набора качеств, чем просто высокий FTP. Здесь важна устойчивость, экономичность, контроль интенсивности и умение сохранять ноги для бега. Ниже — разбор того, какие качества действительно критичны, и насколько они важны именно для 70.3. Это способность держать высокую мощность после 2–3 часов работы, когда гликоген на исходе, а нейромышечная система устаёт. Даже если твой FTP высокий, но после часа ты теряешь 20–25% мощности — результат будет посредственным...

FTP — один из самых популярных и понятных показателей для велосипедистов. Его используют тренеры, приложения, платформы и почти каждый райдер, который хотя бы раз делал тест на FTP. Но чем больше люди пытаются применить FTP как универсальную метрику для всех типов гонок, тем быстрее становится понятно: он описывает далеко не всё. И если говорить откровенно, FTP — это важный, но очень ограниченный инструмент. Универсальным показателем он точно не является. FTP оценивает мощность, которую спортсмен способен поддерживать около часа в устойчивом состоянии...