🍁 В сентябре стартуют разные марафоны стройности, потому что сентябрь действительно отличное время, чтобы начать что-то менять. И первый шаг к изменениям - выбор эксперта 🧐 НЕ нужно идти к эксперту, если он говорит о 👇 ❌ 5-6 разовом питании ❌ похудении на 20 кг за один месяц ❌ одном и том же калораже на разных участниц ❌ слишком сильном урезании калорий ❌слишком большом количестве тренировок Нужно идти к тому, кто: ✅ делает выводы о твоем образе жизни только после подробной анкеты ✅ разрабатывает рацион под тебя и только после оценки твоей физической активности в течение дня ✅ добился долгосрочного результата сам и знает, как это сделать тебе (естественно без откатов назад) ✅ вводит активность постепенно, опираясь на твою загрузку в течение дня Все это ✅ есть на моем месячном курсе "Преображение.Начало", который стартует 2 сентября 🚀 Хочешь присоединиться, пиши в телеграм @OlyaKravch108. ⚡️☄️Внимание, бонусы ⚡️☄️ ❗️Первых двух записавшихся я, возьму на более длительное сопровождение по коррекции питания. Мы будем идти рука об руку до декабря этого года и ты поймешь, что все же можно съесть в новогоднюю ночь, чтобы без страха встать на весы 1 января. ❗️А еще один бонус ждёт пары❤️ Всем, кто приходит на программу со своей второй половинкой 50% скидка на курс 🔥
6 месяцев назад