Психолог Ольга Шульц

В прошлом посте мы разобрали, почему в паре часто оказываются те, кто попадает в наши старые сценарии. И главный вопрос, который приходит после такого осознания: — Ну хорошо, я понял(а), что моя реакция родом из детства...

Знаете это чувство, когда ссора идет по одному и тому же сценарию годами? Вы словно актеры, которые раз за разом играют одну и ту же пьесу. Один давит на газ, другой вжимается в педаль тормоза. Один кричит, потому что ему нужен отклик...

История про пару, которая ссорилась по одному сценарию пять лет. Знакомьтесь — Олег и Марина. Она кричит. Он молчит. Потом она устает, он подходит, мирятся. И через пару дней по новой. Со стороны — бессмысленные американские горки...

Вы сделали самый трудный шаг: выбрали близость вместо правоты. Развернулись к партнёру... а он всё ещё в окопах. С железобетонными аргументами и готовностью идти до конца. Что делать, когда воевать хотят за двоих, а мириться — только вы? Давайте разберем на примерах...

Вы когда‑нибудь замечали пару в кафе, которая спорит час, а то и два? Она доказывает, что он забыл про годовщину, он — что она сама сказала «давай не отмечать». Со стороны кажется: ну разошлись бы уже...