Психолог Ольга Шульц

Уже не для кого ни секрет, что наше прошлое оказывает огромное влияние на наши настоящие отношения. В нашей голове работают невидимые программы - установки, усвоенные еще в детстве. Эти ментальные программы постепенно разрушают самые прекрасные отношения, а еще чаще - даже не дают встретить достойного партнера. Представьте, что вы смотрите на мир через очки, заляпанные грязью, которые искажают увиденное. Так вот, эти очки - это и есть те ментальные программы, которые искажают восприятие себя и окружающих и мешают строить здоровые отношения...

Ко мне за психологической помощью обратился мужчина средних лет Владимир с запросом: -Помогите мне вернуть мою жену. Когда я начала прояснять обстоятельства, при которых жена от него ушла, то оказалось, что они прожили вместе 15 лет, у них двое совместных детей и, по его словам, у них было все нормально, пока жена не пошла к психологу. Да и жена оказалась уже бывшей, так как после походов к психологу, она стала более решительной и сама подала заявление на развод. Я уточнила у Владимира: -А как ваша...

Есть три стадии разрушения отношений. СТАДИЯ 1. "Первый лед". Неудовлетворенность тем, как сейчас, прорывающаяся в виде мимолетных замечаний, недовольства, бытовых претензий или недобрых шуток. Становится меньше комплиментов, благодарности, улыбок и объятий. Вы чувствуете что что-то не так и при этом оправдываете происходящее тем, что: «Все так живут, бывает». СТАДИЯ 2. Нападение. Что-то подрывает доверие, уходит чувство безопасности, теряется ощущение, что партнер на вашей стороне. Ссоры становятся более жесткими, переходящими на крик, откровенную критику и оскорбления...

Моя клиентка Татьяна симпатичная приятная женщина средних лет сидела напротив меня и рассказывала со слезами на глазах о том, как она устала от хождения по замкнутому кругу повторяющихся больных отношений, каждый раз наступая на одни и те же грабли. Первый муж был наркоманом, - Рассказывала Татьяна, - тогда я не понимала величины бедствия и что надо сразу бежать от такого человека, а не спасать его из последних сил, надеясь на то, что он поменяется. Сначала меня держало в отношениях то, что у...

Это самое частое ожидание, которое я слышу от женщин, пытающихся изо всех сил сохранить те нездоровые абьюзивные отношения, которые их разрушают со страшной силой.И пока внутри тебя живет надежда, что партнер поменяется и тогда все само по себе станет хорошо, уходит драгоценное время и энергия.  Куда уходит? На то, что каждый раз приходится себя реанимировать после очередного упрека, унижения или скандала, восстанавливая свое эмоциональное состояние, чтобы как-то дальше жить эту жизнь и надееться на то, что в следующий раз этого больше не повторится...