Найти тему
СтатьиЕщё
10 секретов успешных отношений: что скрывают счастливые пары?
Долговременные отношения — это многогранный и сложный процесс, который требует от партнеров не только любви и взаимопонимания, но и значительной работы над собой и своим общением. Психология отношений подсказывает, что существуют определенные концепты и подходы, которые помогают парам не просто выживать, но и процветать вместе. В этой статье мы рассмотрим 10 секретов успешных отношений, которые, возможно, станут ключевыми для тех, кто стремится построить гармоничные, долговременные связи. 1. Эмоциональная...
2 недели назад
Как понимать язык любви партнера?
В отношениях важно не только любить, но и понимать, как Ваш партнер воспринимает любовь. Концепция языков любви, предложенная доктором Гэри Чепменом, утверждает, что каждый человек имеет свой уникальный способ выражения и восприятия любви. Понимание языка любви Вашего партнера может значительно улучшить Ваши отношения и помочь избежать недопонимания. Что такое языки любви? Согласно Чепмену, существует пять основных языков любви: Слова подтверждения: Люди, для которых этот язык любви важен, ценят вербальные выражения любви и поддержки...
2 месяца назад
Какая она Гермиона Грейнджер? Психологический портрет.
Психологический портрет Гермионы Грейнджер в серии книг и фильмов о Гарри Поттере Гермиона Грейнджер — один из самых ярких и интересных персонажей в серии книг о Гарри Поттере, созданной Дж.К. Роулинг. Ее образ представляет собой сочетание интеллекта, храбрости и эмоциональной глубины, что делает ее не только важным членом трио, но и самостоятельной личностью с собственными внутренними конфликтами и стремлениями. Интеллект и амбициозность С самого начала истории Гермиона представляется как выдающаяся ученица, обладающая выдающимися академическими способностями...
2 месяца назад
Субстанция (2024) Психологический разбор фильма.
Фильм "Субстанция" предлагает зрителям глубокий психологический анализ темы старения, самоидентификации и давления общества на женщин. Главная героиня, Элизабет Спаркл, когда-то была на вершине славы, но с течением времени её популярность угасла. Это создает у неё чувство неуверенности и страха перед потерей своей значимости. Страх старения: Элизабет олицетворяет страх многих женщин перед старением и потерей привлекательности. В обществе, где молодость и красота часто ставятся на пьедестал, её решение...
2 месяца назад
Психосоматика лишнего веса. Как легко похудеть.
Почему мы едим больше, чем нужно, и как справиться с этим. В нашем мире еда - это не только способ удовлетворения физического голода, но и сложный социальный и эмоциональный сигнал. Часто, когда мы говорим о переедании или нарушениях пищевого поведения (РПП), мы оказываемся на пересечении физиологии, психологии и социальных факторов. В этой статье мы рассмотрим, как психосоматика влияет на наши пищевые предпочтения и поведение, и обсудим эффективные стратегии для похудения и формирования здоровых отношений с пищей...
2 месяца назад
Рон Уизли. Психологический портрет друга Гарри Поттера
Рон Уизли — один из самых ярких и многогранных персонажей в серии книг и фильмов о Гарри Поттере. Его психологический портрет постараюсь рассмотреть начиная с его детства, далее затрону дружбу, любвь и личностный рост. Детство и семья Рон родился в большой семье, где он всегда чувствовал себя в тени своих старших успешных братьев. Носил их одежду, пользовался их предметами и тд.,они часто подшучивали над ним. Это повлияло на неуверенность в себе и своей ценности, заставило сомневаться в себе, породило низкую самооценку...
3 месяца назад
Гарри Поттер. Психологический портрет главного героя
Приветствую дорогие читатели, приглашаю посмотреть на главного героя через призму психологии... Гарри Поттер — центральный персонаж одноименной серии книг и фильмов, созданной Дж. К. Роулинг. Его психологический портрет попробую рассмотреть через несколько ключевых аспектов: 1. Сиротство и одиночество Гарри с раннего возраста сталкивается с утратой. Он теряет родителей, что оставляет глубокий след в его психике. Это сиротство формирует в нем чувство одиночества и изоляции, особенно в начале истории, когда он живет с Дурслями, которые его не любят и не принимают...
3 месяца назад
НЕ МОЖЕШЬ ЗАСНУТЬ? СЛЕДУЙ этим советам и бодрое утро тебе обеспечено
📌 Формула «10-3-2-1-0», которая подарит вам крепкий сон и бодрое утро 🔴10 — за 10 часов до сна отказаться от кофе и и других напитков, содержащих кофеин. 🔴3 — за 3 часа до сна не употреблять алкоголь и не нагружать желудок тяжелой пищей. 🔴2 — за 2 часа до сна завершить все рабочие дела...
3 месяца назад
Самооценка и уверенность в себе: ключевые компоненты внутреннего благополучия
Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня предлагаю обсудить две важнейшие составляющие нашего психоэмоционального состояния — самооценку и уверенность в себе. 🔍 Что такое самооценка? Самооценка — это наше внутреннее отражение себя, наша оценка собственных качеств, способностей и ценности. Она формируется под влиянием различных факторов: нашего опыта, мнений окружающих, культурных норм и личных достижений. Позитивная самооценка способствует лучшему восприятию себя и помогает справляться с жизненными вызовами...
3 месяца назад
ТО, на ЧЁМ вы ФОКУСИРУЕТЕСЬ, УВЕЛИЧИВАЕТСЯ. Если вы фокусируетесь на чём-то хорошем, вы получаете больше этого. Если вы фокусируетесь на недостатке и бедности, вы получаете больше этого. Научитесь находить что-то хорошее в своей жизни и будьте благодарны за это каждый день. Вскоре ваш фокус изменится, а значит, изменится и ваша жизнь. #успех #счастье #саморазвитие #самооценка
3 месяца назад
«НАДО», КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ твою ЖИЗНЬ ЛУЧШЕ 🌸 — Надо верить в себя. — Надо не бояться ошибок. — Надо уметь защищать свои границы. — Надо смело смотреть страхам в глаза. — Надо позволять себе слабости. — Надо помнить об отдыхе. — Надо мечтать. — Надо действовать. — Надо уметь расставлять приоритеты. — Надо всегда стремиться к развитию. Эти простые «надо» могут постепенно наполнить твою жизнь смыслом и гармонией. 🌿 #психология #лень #гармония Психолог Ольга Столбова (Лейви)
3 месяца назад
ПРОКРАСТИНАЦИЯ Как ПОБЕДИТЬ ЛЕНТЯЯ в себе? 👊 Мы все там были: вместо работы, валяемся на диване, или листаем ленту соцсетей. Прокрастинация — это настоящий враг продуктивности. Но не переживай, есть 5 секретных оружий, которые помогут тебе победить лень: 1️⃣ Разделяй и властвуй: Большие задачи пугают? Разбей их на маленькие, чтобы не было так страшно за них браться. 2️⃣ Сроки — это сила: Установи четкие сроки для каждой задачи. Срочно? Значит, пора действовать! 3️⃣ Избавься от соблазнов: Создай рабочую зону без отвлекающих факторов.  Ты в игре, а не в соцсетях! 4️⃣ Поощряй свои победы: Завершил задачу? Подари себе небольшой подарок, чтобы не терять мотивацию. 5️⃣ План — это карта к успеху: Создай план действий и следуй ему. Тогда ты будешь знать, что делать в каждом шаге. Помни: прокрастинация — это привычка, которую можно изменить. С помощью этих приемов ты станешь суперпродуктивным и добьешься невероятных результатов! 💼 #успех #самопознание #психология #прокрастинация #лень
3 месяца назад
Видео
Ролики
Скрыли публикацию
1,0×
121
5 «НЕ» для крепких отношений 💞 ✨Не ссорьтесь на людях ✨Не обзывайте друг друга, даже в гневе ✨Не угрожайте разрывом во время ссор ✨Не обсуждайте партнёра с друзьями ✨Не повышайте голос друг на друга
Скрыли публикацию
1,0×
НАЧНИ ЗАМЕЧАТЬ: ❤️Внутренний голос — как он влияет на твои решения ❤️Свои жизненные результаты —плоды твоих усилий ❤️Возможности - получаешь ежедневно ❤️Своё ментальное состояние — ключ к равновесию.
Скрыли публикацию
1,0×
ПРО доброту...
Скрыли публикацию
1,0×
КАК РАЗВИВАТЬ В СЕБЕ ОСОЗНАННОСТЬ?