Тренер Ольга Валентиновна

Во время плавания в бассейне или на открытых водоемах, мы иногда не задумываемся, что можем попасть в опасную ситуацию: - сильное течение; - скользкие бортики или тумбочки; - водовороты; - судороги и т.д... Чтобы всего этого избежать, мы должны знать основные правила поведения на воде. Более подробно рассказала в клипах: Основные правила на открытой воде: - Купаться можно только в разрешенных местах, это на специально оборудованных пляжах, где есть спасатели и ровное дно. - Не заплывайте...

Что такое буй и для чего он нужен? Плавательный буй - средство безопасности для занятия плаванием на открытой воде. Выглядит как надувной поплавок, который крепится к пловцу и используется для обозначения его местонахождения на воде. Он не является спасательным средством для тех, кто не умеет плавать, но помогает сделать пловца более заметным для других участников водного движения. Сейчас мы разберём с вами плюсы и минусы плавательного буя и вообще зачем он нужен... Плюсы: Яркий цвет буя делает...

Как избежать ошибок и что нужно сделать? Дисквалификация в плавании означает отстранение спортсмена от дистанции или участия в соревнованиях из-за нарушения правил. Причины могут быть разными, включая нарушения техники плавания, фальстарты, неправильные повороты и финиши, а также нарушение правил поведения. Дисквалификация может быть временной или постоянной, а также применяться к отдельным спортсменам или командам. Сейчас разберём дисквалификацию всеми стилями плавания. Дисквалификация баттерфляем:...