Найти в Дзене
Закреплено автором
03:08
Олег Матвеев
Кто такой Олег Матвеев? Давайте познакомимся)
1 год назад
Спутники Чёрной тетрады: другой как территория
Есть контроль, который рождается из тревоги. Человек волнуется, уточняет, переспрашивает, хочет понимать, что происходит. Это может быть неудобно, иногда утомительно, иногда требует разговора и настройки границ. Но само по себе это ещё не подавление. Не надо каждый раз, когда человек спросил «ты где?», доставать тяжёлую артиллерию и объявлять его тираном районного масштаба. Коэрцитивная стратегия начинается в другом месте. Там, где интерес к вам превращается в право доступа. Где был? С кем говорил?...
23 часа назад
Почему навыку нельзя научиться только из книжки
Книжка может дать карту. Пост может дать формулу. Лекция может дать понимание. Но навык начинается не там. Навык начинается в живой ситуации, где у вас уже не идеальные условия, не спокойный конспект, не чашка чая рядом с красивой мыслью, а реальный процесс. И вы вдруг обнаруживаете, что “я знаю, как надо” и “я умею это вести” — разные планеты. Огромная разница. Можно прочитать про границы и продолжать сдаваться в первой же сцене давления. Можно понять свой сценарий и продолжать играть его, потому что в моменте тело уже убежало вперёд головы...
1 день назад
Что значит управлять мышлением
Когда человек попадает в повтор, он часто начинает думать ещё больше. Снова крутит. Иногда очень умно крутит. Но мышление не становится управляемым просто потому, что его стало больше. Можно думать много и ходить по кругу. Можно десятый раз объяснять себе, почему всё случилось, и ни на миллиметр не приблизиться к новому действию. Можно знать слова “сценарий”, “травма”, “созависимость”, “границы”, “самоценность” и продолжать делать то же самое. Просто теперь человек страдает с терминологическим сопровождением...
2 дня назад
Фенотип перед Чёрной тетрадой
Я сделал эту серию не для того, чтобы ещё раз объяснить, какие бывают нарциссы, макиавеллисты, психопатические типы и садистические стратегии. Про это уже можно прочитать миллион текстов. Половина из них, конечно, написана так, будто автор только что поссорился с бывшим и решил срочно создать новую классификацию зла. Но сама тема важная. Меня здесь интересует другое. Почему один человек рядом с нарциссической стратегией становится зеркалом. Другой — фигурой в чужой игре. Третий — ресурсом, который можно использовать...
2 дня назад
Почему жизнь повторяется
Иногда человеку кажется, что он уже давно всё поменял. А через какое-то время он обнаруживает: финал очень похож. И тогда возникает ощущение почти мистическое: “Почему со мной всё время одно и то же?” Но чаще всего повторяется не судьба. Человек может выйти из отношений, где его “не слышали”, и войти в новые. Но если он снова не говорит прямо, снова копит обиду, снова ждёт, что другой догадается, снова сначала терпит, потом взрывается, а потом делает вывод “меня опять не слышат”, то партнёр действительно новый...
3 дня назад
Фенотип перед Чёрной тетрадой: не слабость, а доступ
Я специально не люблю объяснение «к человеку липнут плохие люди, потому что он слабый». Это грубо. Лениво. И обычно ещё добавляет стыда туда, где человеку и так уже хватило. Прекрасная помощь: сначала тебя использовали, потом тебе же объяснили, что ты сам виноват, потому что недостаточно бронированный шкаф. Чёрная тетрада чаще ищет не слабость. Она ищет доступ. К отражению. К доверию. К ресурсу. К стыду. К реакции. К желанию быть выбранным. К привычке видеть в другом глубину. К медленному ответу на давление...
3 дня назад
Пример полного процессингового разбора. Чичиков
Выкладываю файл с полным процессинговым разбором Павла Ивановича Чичикова по первому тому «Мёртвых душ». Это не литературоведческая статья и не попытка ещё раз объяснить, что Чичиков жадный, хитрый и неприятный человек. Такие характеристики мало что дают: они называют героя, но не показывают, как устроено его затруднение. В процессинговом разборе меня интересует другая единица анализа: повторяющаяся жизненная петля. В какую ситуацию человек снова и снова попадает, где именно теряет выбор, какое решение принимает, что получает сразу и какую цену платит позднее...
4 дня назад
Фенотип перед Чёрной тетрадой: садистическая стратегия
Садистической стратегии мало победить. Ей нужна реакция. Не просто чтобы вы согласились. Не просто чтобы уступили. Не просто чтобы замолчали. А чтобы внутри вас что-то сжалось. Чтобы вы потеряли голос. Начали оправдываться. Покраснели. Спрятали важное. Стали осторожнее. Убрали живое с поверхности. Садизм часто выглядит не как киношное насилие, а гораздо тоньше. «Я просто сказал как есть». «Ты что, шуток не понимаешь?» «Ну не обижайся, это же правда». «Я же тебе добра желаю». «Просто у тебя слабое место, вот ты и реагируешь»...
4 дня назад
Проба не равна эксперимент
Есть большая разница между “я попробовал” и “я провёл эксперимент”. На словах разница вроде небольшая. В жизни — огромная. Проба часто выглядит так: человека достало. Он устал. Разозлился. Вдохновился. Испугался. Послушал умного человека. Прочитал пост. Решил: “Всё, теперь буду по-другому”. И пошёл делать. Но проблема в другом. Если у пробы нет гипотезы, условий наблюдения и вывода, она почти ничему не учит. Она просто создаёт новое событие. Вот женщина говорит: “Я решила больше не писать первой”...
4 дня назад
Фенотип перед Чёрной тетрадой: психопатическая стратегия
С психопатической стратегией самая опасная ошибка — думать, что внутри другого человека обязательно работает такой же тормоз, как у вас. Должно, должно, должно. Прекрасное слово для тех случаев, когда реальность уже ушла пить кофе, а мы всё ещё продолжаем спорить с картонной моделью человека. Здесь желание может очень быстро превращаться в действие. «Хочу» не проходит длинный путь через сочувствие, последствия, чужую боль, чувство меры и внутреннюю остановку. Оно просто идёт в действие. И вот здесь особенно уязвимы люди, которые автоматически достраивают в другом глубину...
5 дней назад
Фенотип перед Чёрной тетрадой: макиавеллистическая стратегия
Макиавеллистическая стратегия редко входит в дверь с табличкой «я сейчас буду вами манипулировать». Она обычно входит аккуратно. Спокойно. Вежливо. Разумно. Иногда даже заботливо. Человек может говорить мягко, улыбаться, всё объяснять, не повышать голос и вообще выглядеть вполне прилично. Что особенно неприятно, потому что грубого дурака распознать проще. С ним хоть понятно, откуда летит табуретка. Здесь опасность не в грубости. Опасность в том, что вместо контакта работает схема. Макиавеллистическая...
6 дней назад
Фенотип перед Чёрной тетрадой: нарциссическая стратегия
Нарциссической стратегии нужен не человек. Ей нужно зеркало. Это важно понять сразу, иначе можно очень долго путать контакт с обслуживанием чужого величия. Вроде бы с вами разговаривают. Вроде бы вас выбирают. Вроде бы вы важны. Но постепенно выясняется, что ваша главная функция — правильно отражать другого. Восхищаться. Подтверждать. Видеть его особость. Снимать его сомнения. Подсвечивать его драму. Верить в его исключительность. Быть рядом так, чтобы он чувствовал себя крупнее, глубже, значительнее, чем без вас...
1 неделю назад