Найти в Дзене
Войти
Йога и Аюрведа с Оксаной Палкин
ой.
466
подписчиков
Приветствую! Меня зовут Оксана. На протяжении 30 лет я изучаю и преподаю йогу и аюрведу. …
Подписаться
Главная
Видео
Статьи
Ролики
Подборки
Сначала новое
Хотите быстро и эффективно снять стресс и напряжение? Выполняйте дыхание " Нижний Тан-джон ". Нижний Тан-джон располагается на 5 см ниже пупка и 5 см вглубь живота.
2️⃣1️⃣июня- пик солнечной энергии, высвобождающий все теневые стороны, трансформируя и преобразуя нашу жизнь навстречу искренних желаний, взаимоотношений и раскрытия Божественного потенциала!☀️
🧡5 аюрведических приемов самомассажа для устранения головной боли, стресса и напряжения! Пробуйте, мои дорогие, и делитесь ощущениями! 🤲https://ayurvedic-pro.ru/
299
Очень люблю кататься на роликах. Особенно в парке среди зелени или по набережной, когда рядом вода, свежий воздух и красивые виды.
Как реализовать желаемое? Поделюсь тонкими мыслями! Если откликается, поставьте🤍! Пусть ваши мечты сбудуться!
Хотите найти баланс? 🙋♀️ Секрет прост: 🔐Перестаньте нести на своих плечах всё и всех. 🔐Научитесь говорить «нет» без чувства вины и объяснений. https://vk.ru/market-222391534?section=album_3
3383007232.1213.1782547930225.22622