Доктор - Очеретина Ирина Геннадьевна

6098

подписчиков

Я травматолог-ортопед, миотерапевт, кандидат медицинских наук со стажем работы в здравоохранении более 35 лет. Автор метода лечения позвоночника без операций. Здесь вас ждет много полезной информации и упражнений для избавления от боли в опорно-двигательной системе.

Главная Видео Статьи Ролики

02:32

1,0×

00:00/02:32

Самомассаж триггерных точек: профилактируем или убираем боль в руке и онемение пальцев

1543 смотрели · 4 дня назад

02:34

1,0×

00:00/02:34

Упражнение для коленного сустава на любой стадии артроза

4649 смотрели · 1 неделю назад

03:43

1,0×

00:00/03:43

Болит голова: Простое упражнение для снятия спазма и напряжения

1679 смотрели · 1 неделю назад

03:58

1,0×

00:00/03:58

Упражнение от боли в височно-нижнечелюстном суставе: дисфункция ВНЧС

471 смотрели · 2 недели назад

01:02

1,0×

00:00/01:02

Почему летом спина КРИЧИТ SOS? Разоблачаем главных виновников и даем оружие!

143 смотрели · 2 месяца назад

03:41

1,0×

00:00/03:41

Как БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛИ в спине и пояснице дома?

142 смотрели · 2 месяца назад