Доктор - Очеретина Ирина Геннадьевна
9799
подписчиков
Путь к здоровой спине и суставам начинается здесь!…
ЭФИР НАЧАЛСЯ! Все, что сегодня рассказывает Павел Борисович про головные боли и осанку, может спасти здоровье вашего ребенка, ваш кошелек и ваши нервы! Подключайтесь: start.bizon365.ru/..._ig
Посмотрите на последнее фото ребенка. Что вы там не заметили? Откройте телефон и найдите фото с праздника, соревнований или просто прогулки. Присмотритесь: одно плечо немного выше другого? Голова чуть наклонена? Скорее всего, вы решили, что ребенок просто так встал в кадре. На деле это часто видимый сигнал того, что одна сторона тела работает с большей нагрузкой, чем другая — мышцы с одной стороны перенапряжены и тянут плечо и голову на себя. Само по себе это незаметно в обычной жизни, но проявляется именно на фото, где тело застыло в одном положении. Через 15 минут начинается первый эфир «Летнего лагеря детского здоровья» — Павел Борисович Очеретин разберет, как такие перекосы формируются и что с ними делать Подключайтесь: start.bizon365.ru/..._ig
❗️ Это не из-за усталости! Если ребенок жалуется на голову, чаще всего слышим: «устал» «насиделся за компьютером» «погода» Логично, но обычно это не вся картина. За частыми головными болями у детей нередко стоят три конкретные мышцы. Когда они перенапрягаются, в них формируются триггерные точки — и боль может отдавать в висок, лоб или в область глаза, даже если причина совсем не там. ⏰ Через 1 час Павел Борисович Очеретин покажет, как эти мышцы связаны с жалобами ребенка и как проверить это самостоятельно, дома. Подключайтесь: start.bizon365.ru/..._ig
Эфир с Ириной Геннадьевной Очеретиной уже начался. Явка для неравнодушных родителей, бабушек и дедушек строго обязательна! 🎯 Прямо сейчас говорим о том, что происходит со здоровьем современных детей, какие сигналы нельзя оставлять без внимания и почему многие проблемы начинаются задолго до появления диагноза. Если вы планировали присоединиться, подключайтесь прямо сейчас. Ссылка на эфир: geodeti.site/..._ig
Через 15 минут начнется эфир «Секреты детского здоровья: без таблеток, уколов и бесконечных походов по врачам». Подготовьте блокнот. По опыту прошлых встреч именно на таких эфирах родители получают ответы на вопросы, которые не могли решить месяцами и даже годами. Ссылка на эфир: geodeti.site/..._ig
Через 1 час начнется эфир Ирины Геннадьевны Очеретиной Раскрываем вместе секреты детского здоровья: без таблеток, уколов и бесконечных походов по врачам Ссылка на эфир: geodeti.site/..._ig Тело ребенка всегда подает сигналы. Вопрос только в том, умеем ли мы их замечать. Если у вас есть сын, дочь, внук или внучка — присоединяйтесь к эфиру. Сегодня вы увидите то, на что раньше просто не обращали внимания.
Как вы можете повлиять на будущее своего сына или дочки, внука или внучки? Здоровье любого человека закладывается в детстве и наша с вами большая цель - сделать ВСЕ возможное, чтобы дети росли здоровыми и крепкими🐣🐣 🎯 13 июня в 12:00 мск Ирина Геннадьевна проведет эфир «Секреты детского здоровья без таблеток, уколов и бесконечных походов по врачам». Регистрация по ссылке: geodeti.site/..._ig Наша встреча - это возможность услышать врача-ортопеда со стажем более 40 лет, автора уникальной методики, бабушку 15 внуков❤️ ✅Поговорим о том, почему сегодня все чаще встречаются головные боли, боли в спине, боли в животе, быстрая утомляемость, сутулость, сколиоз, проблемы со стопами и другие неприятности у ребятишек ✅Разберемся, как нарушение геометрии тела влияет на успеваемость школе, выносливость, энергию и общее самочувствие у ваших детей и внуков ✅Узнаем, что уже сейчас вы можете сделать самостоятельно дома, чтобы избежать негативных последствий и проблем в будущем Участие бесплатное, а за регистрацию вы получите подарок: 🎁 Комплекс упражнений «Разминка после школы», чтобы снять напряжение после длительного нахождения в статичной позе. Нажимайте на ссылку, чтобы присоединиться: geodeti.site/..._ig Перешлите это сообщение всем, кому небезразлична тема детского здоровья 😊 PS На фото Ирина Геннадьевна и ее 14 внучка - Аленушка🌻 Служба заботы доктора Очеретиной всегда на связи kurs.ocheretina.online/messenger
На зарядку становись! В Кургане и в Курганской области стартует новый классный проект для школьников!
Департамент образования и науки нашей Курганской области не формально, а по - настоящему, по - взрослому заботится о здоровье подрастающего поколения! Пока многие удрученно отмечают (скажем аккуратно) «не блестящее» здоровье современных ребятишек, наши педагоги решают вернуть практику школьных физкульт - минуток😊
Многие наши подписчики знают, что длительная фиксированная поза ведет к формированию «мышечных мозолей» - триггерных точек🆘. Они являются источником болей различной локализации; причиной...
В Центре доктора Очеретиной действует акция для новых пациентов — скидка на первичный прием по промокоду Это возможность начать лечение с комфортом и получить профессиональную диагностику и рекомендации врача по сниженной стоимости. Почему стоит обратиться к нам: — Уникальный авторский метод лечения позвоночника и суставов Основан на диагностике и устранении мышечных спазмов путем точечного воздействия на зоны напряжения - «триггерные точки» и восстановления геометрии тела. — Без операций и лекарств Безопасный подход без лишних вмешательств в организм. — Наблюдение от первого приема до результата Сопровождение пациента командой специалистов с оценкой динамики на каждом этапе лечения. Мы не просто снимаем боль — мы помогаем телу восстановить правильную биомеханику и движение. Подробнее об акции — ocheretina.ru/...ial
️ Через час: ребенок не хочет заниматься — это точно лень? Тело всегда подает сигналы раньше, чем появляется боль. Как не пропустить? В 13:00 мск встречаемся на эфире с Тураном Натиговичем Худиевым: «Спорт и секции: как не навредить осанке и суставам ребенка» Вы получите ответ на важные вопросы: почему ребенок может заниматься спортом и продолжать сутулиться когда усталость после тренировок перестает быть нормой как понять, подходит ли ребенку выбранная нагрузка Подключайтесь по ссылке start.bizon365.ru/..._ig
Всегда ли при грыже позвоночника нужна операция? Это вопрос интересует тысячи людей. 8 мая 2026г. в эфире программы «День здоровья» на телеканале «Тюменское время» главный врач Центра доктора Очеретиной Павел Борисович Очеретин подробно рассказал о причинах развития межпозвонковых грыж и подходах к их лечению. И вот что оказалось важным: Грыжа — это не «внезапная поломка». Это результат процесса, который формируется годами. Основная причина — хроническое напряжение мышц. Тело буквально сжимает само себя, создавая давление на позвоночник. И пока это давление сохраняется — проблема не уходит. На эфире обсудили: — как формируется грыжа — почему боль не всегда связана именно с ней — и что действительно влияет на восстановление Да, организм способен восстанавливаться. Но для этого нужно убрать причину, а не просто заглушить симптомы. Подход простой и честный: работать не только с болью «здесь и сейчас», а с тем, чтобы результат сохранялся на годы. Если пропустили эфир — рекомендуем посмотреть. После него появляется не страх, а понимание. Посмотреть выпуск программы vk.com/...147
Дорогие друзья! 🎯 Через 1 час начнется встреча с мануальным терапевтом Эльвиной Фануровной Гумеровой «Самодиагностика тела ребенка: как понять, в каком состоянии тело сейчас и что с этим делать?» Эфир будет полезен, если ребенок: - сутулится; - быстро устает; - жалуется на спину, шею или ноги; - мало двигается; - занимается спортом, ✅ и вы хотите вовремя заметить изменения в теле. Встречаемся сегодня 15 мая в 13:00 по МСК Вход свободный, регистрация не нужна. Просто переходите по ссылке start.bizon365.ru/..._ig