Обнимамам

Масленица — один из тех редких праздников, где традиции, семейное тепло и еда сходятся в одной точке. А блины в этом смысле — больше чем блюдо. Это ритуал, повод собраться вместе и возможность познакомить ребёнка с первыми «семейными» вкусами. Главное — сделать их не только вкусными, но и понятными по составу, без лишних экспериментов и перегрузки для детского организма. Секрет идеальных блинов — в простоте Хорошие блины не требуют сложных ингредиентов. Их основа — привычные продукты, которые легко контролировать по качеству...

Ребенок ковыряет в носу, грызёт ногти или постоянно крутит волосы — и вы уже ловите себя на мысли: «Ну сколько можно?». Спойлер: в большинстве случаев это не вредность и не «плохое воспитание», а сигнал о внутреннем состоянии ребенка. Хорошая новость — с этим можно справиться мягко и без нервов. Такие действия часто помогают ребёнку справляться с тревогой, скукой, усталостью или сильными эмоциями. Сухой воздух, аллергия, заусенцы, аденоиды — иногда привычка появляется не «в голове», а в теле. «Фу», «перестань», «ты же уже большой» только усиливают напряжение — и привычка закрепляется...

Что говорят специалисты и исследования Фраза звучит как лозунг, но за ней есть вполне понятная физиология: в раннем возрасте организм растет особенно быстро, и ему ежедневно нужны «строительные материалы» — качественный белок, кальций, фосфор и другие микронутриенты. Творог (и другие кисломолочные продукты) как раз относится к продуктам с высокой нутритивной плотностью: в небольшой порции — заметная доля белка и минералов. При этом важно уточнить: сам по себе творог не “делает” ребёнка здоровым,...

Три года — это возраст, когда ребёнок впервые обнаруживает у себя волю, мнение и драматический талант одновременно. Вчера он тихо ел кашу, сегодня категорически отказывается от ложки, стула, каши и вообще от разговора с вами. Родители, спокойно: ребенок не сломался, так началась его самостоятельность. Трехлетний ребенок учится быть отдельным: «Я хочу», «Я не хочу», «Я сам, даже если долго и криво». Он пробует управлять своим миром — иногда громко, иногда слезно, иногда оба варианта сразу. Что нормально:...

Зимняя картинка почти идеальна: сугробы, яркие варежки, радость… и внезапный хрустящий перекус из ближайшего сугроба. Не спешим паниковать: дети исследуют мир всеми способами, включая дегустацию атмосферы. Наша задача — мягко перенаправить интерес. 1. «Снег для игры, а не для меню» Вместо сухого «нельзя» — новое назначение: «Снег нужен для горок, крепостей и снежных дорожек». Запрет звучит не как запрет, а как смена назначения снега. 2. Даем занятие рту Снег попадает в рот чаще не от голода, а «чтоб что-то пожевать»...