Найти в Дзене
Уход за новорожденными: что важно знать родителям
Первые недели после рождения ребенка — время, когда родители оказываются в плотном тумане противоречивых советов. «Не берите на руки», «держите постоянно на руках», «купайте каждый день», «купайте через день» — поток рекомендаций бесконечен. Но уход за новорожденным на самом деле строится не на десятках правил, а на нескольких надёжных и проверенных практиках, которые помогают малышу расти спокойно, а родителям — чувствовать уверенность. Новорожденные живут в цикле «сон–кормление–бодрствование» и они могут быть нерегулярными...
13 часов назад
Как полюбить мороз: 9 идей выйти зимой на улицу и быть счастливым
Зима не обязана быть серой и холодной. Она умеет быть шумной, смешной и очень теплой — если выйти навстречу снегу (или просто хорошему настроению) всей семьёй. Термос, варежки, и немного смеха — остальное зима сделает сама. Делимся идеями, как сделать эту зиму еще ярче. Спускаемся с номинациями: «Самый громкий визг», «Самый снежный финиш», «Самый артистичный поворот». Победителю — дополнительный зефир в какао. Лепим не просто снеговика, а снегопапу, снегобабушку или «снежного тигра». Главное — взаимная поддержка, а не сходство...
3 дня назад
Как провести новогодние каникулы: топ-5 идей для родителей
Новогодние каникулы — это не про бесконечные планы и «успеть всё». Это время замедлиться, побыть вместе с семьей и создать несколько простых, но очень тёплых воспоминаний. Делимся с вами пятью идеями, которые подойдут семьям с детьми любого возраста. Выберите одну семейную «фишку», которую будете повторять каждый год. Это может быть утренний какао в пижамах 1 января, вечер настольных игр или совместное приготовление особенного блюда. Например, можно сделать традицией готовить что-то вкусное — творожные десерты, сырники, запеканки или горячее молоко с мёдом...
1 неделю назад
Блюда для новогоднего стола: интересные идеи и готовые рецепты
Понятно, красиво и без сложностей — чтобы готовить было приятно всей семьей Новый год — это время, когда кухня превращается в главный центр притяжения дома. Дети украшают печенье, взрослые режут салаты, в духовке пахнет чем-то тёплым и праздничным. Мы собрали простые, вкусные и красивые идеи, которые подойдут и для семейного ужина, и для праздничного стола, и для готовки вместе с детьми. Красивое и полезное блюдо без готовки Как сделать: На плоской тарелке выложите по кругу: Добавьте веточки розмарина — они создают эффект «еловых иголочек»...
5366 читали · 2 недели назад
Почему дети верят в Деда Мороза?
Тёплая и добрая статья для родителей и детей Каждый декабрь в семьях оживает особая магия: елочные огни становятся теплее, запах мандаринов — ярче, а ожидание чуда — почти осязаемым. И в центре этого чуда стоит он — Дед Мороз. Но почему дети так искренне в него верят? И нужно ли эту веру поддерживать? Вера в чудо — естественная часть детства У детей до 6–7 лет активно работает «магическое мышление». Для них граница между реальностью и фантазией прозрачна: если взрослые говорят, что по небу могут лететь сани, значит — могут...
3 недели назад
Мастер-класс: создаём новогоднюю открытку своими руками
Небольшая, практичная и понятная инструкция для родителей и детей Новогодняя открытка — это не просто сувенир. Это маленький знак внимания, который ребёнок делает сам: вкладывает в него настроение, фантазию и частичку семейного тепла. А совместный мастер-класс — отличный повод собраться за столом, отключиться от гаджетов и провести час в приятном творческом общении. Что понадобится: плотная бумага или картон (белый или цветной) цветные карандаши, фломастеры или акварель ножницы клей-карандаш блёстки,...
215 читали · 3 недели назад
5 книг для чтения перед сном детям 3+
Чтение сказок перед сном – один из самых тёплых ритуалов в семье. В эти моменты ребенок особенно нуждается в спокойствии, предсказуемости и маминой близости. Мы собрали несколько книг для детей 3+, которые помогают отдохнуть после активного дня и сладко уснуть. «Обними меня! Сказка о слонёнке и его маме», Анастасия Маркелова Слонёнок Обнимашка живёт в саванне, ходит в детский сад и больше всего на свете любит обниматься с мамой. Однажды в саду появляется новенький — волчонок Зо — и начинает его высмеивать...
1 месяц назад
Как научить ребенка дружить?
Дружба, как известно, это навык, который формируется постепенно в течение всей жизни. Если брать период детства, в это время ребёнок учится общению, наблюдая за взрослыми, пробуя, ошибаясь и совершая новые попытки. Мы постарались собрать для вас, для родителей, добрые и понятные подсказки, которые помогут вашему малышу увереннее чувствовать себя среди сверстников. Давайте ребенку опыт общения: садик, кружки, секции Регулярные контакты с одногодками помогают детям учиться ждать, делиться, договариваться, вступать в игру и выходить из нее...
160 читали · 1 месяц назад
Зимний чек-лист заботы о детской коже
Все про уход за кожей ребенка в холода: как сохранить мягкость? Когда на улице мороз и ветер, кожа малыша особенно уязвима. Щечки краснеют, руки становятся сухими, а губы шелушатся. Но зима может быть не испытанием, а поводом для дополнительной заботы. Зимой кожа теряет влагу быстрее, чем летом. Используйте крем с натуральными маслами и пантенолом, наносите его за 30–40 минут до выхода на улицу. 💡 Совет: если нанести крем прямо перед прогулкой, он не успеет впитаться и может дать обратный эффект — кожа охлаждается сильнее После прогулки не торопитесь ставить ребенка к батарее...
1 месяц назад
Начало прикорма: практическое руководство для родителей
Большой гид от «Обнимамы» о первых шагах в мир вкусов малыша Первый прикорм — один из самых волнительных этапов в жизни малыша и родителей. Вчера он питался только молоком, а сегодня вы ставите перед ним ложечку с пюре из кабачка или кашу на молоке. Как, когда и с чего начать, чтобы всё прошло спокойно и с пользой — рассказываем в нашем большом практическом руководстве. Прикорм — это постепенное введение в рацион ребенка продуктов, отличных от грудного молока или смеси. Его цель — познакомить малыша...
1 месяц назад
Как пережить короткий световой день: советы для мам
Осень и зима приносят короткие дни и долгие вечера. Солнца так мало, что кажется, будто мир спит вместе с нами. А как быть с режимом ребенка, когда день словно уходит слишком быстро, а энергии не хватает? Выходите на улицу в светлое время дня. Даже 20–30 минут на свежем воздухе с солнечными лучами творят чудеса: малыш получает витамин D, настроение улучшается, а биологические часы — в норме. 💡Совет: Попробуйте «ловить солнце» в обеденное время. Это маленькое приключение для всей семьи! Можно поиграть в прятки, побегать на детской площадке или просто полюбоваться деревьями...
1 месяц назад
Как подготовить детский гардероб к зиме?
Простые советы, чтобы малышу было тепло, уютно и без перегрева. Главный секрет зимнего гардероба — многослойность. Так одежда удерживает тепло, но не мешает двигаться и играть. 1️⃣ Первый слой — термобелье. Оно отводит влагу и сохраняет комфорт. Для малышей выбирайте мягкие модели из хлопка с эластаном — они нежны к коже. 2️⃣ Второй слой — утепляющий. Флис или лёгкий шерстяной свитер — создают «прослойку» тепла. 3️⃣ Третий слой — верхняя защита. Куртка или комбинезон должны быть лёгкими, непродуваемыми и водоотталкивающими...
1 месяц назад