Нутрициолог Наталья К. | Путь здоровья

После обеда клонит в сон? Это не лень! Сонливость, тяга к сладкому и упадок сил после еды не всегда про мотивацию. Иногда дело в усвоении и работе ЖКТ. Об этом в видео) Эфиры во ВК, ссылка в шапке.

Этот сигнал тела часто игнорируют, а зря! Скрипят суставы, сухие волосы, падает настроение-иногда это признаки нехватки... В видео узнаешь на что обратить внимание. Подпишись на канал и будь в курсе)

Как я готовлюсь к прямым эфирам)) Ссылка на эфиры в вк в шапке профиля, подписывайтесь и смотрите все самое полезное первыми

Эта утренняя привычка помогает мягко «запустить» организм

Индия, прекрасное солнце, +35 тепла и... неожиданная активность на крыше))

Тревоги стало больше и это отражается на теле Дрожь, раздражительность и боль в груди могут быть реакцией нервной системы на хронический стресс. Больше эфиров и видео ВК, ссылка в шапке профиля