Doctor_Nelly Leem - здоровье и жизнь в Корее

Про аневризму часто вспоминают только в крайних ситуациях. Но на самом деле это состояние может долго никак себя не проявлять. 🤓 Что это такое Аневризма - это локальное расширение стенки сосуда. Или проще говоря, участок сосуда становится слабее. Риск в том, что главная опасность - возможный разрыв. ⚠️ это приводит к внутреннему кровотечению ⚠️ особенно опасно, если речь о сосудах головного мозга 📌 это уже экстренная ситуация И вот здесь важный момент: чаще всего аневризма вообще не даёт симптомов,...

Про аневризму часто вспоминают только в крайних ситуациях. Но на самом деле это состояние может долго никак себя не проявлять. 🤓 Что это такое Аневризма - это локальное расширение стенки сосуда. Или проще говоря, участок сосуда становится слабее. Риск в том, что главная опасность - возможный разрыв. ⚠️ это приводит к внутреннему кровотечению ⚠️ особенно опасно, если речь о сосудах головного мозга 📌 это уже экстренная ситуация И вот здесь важный момент: чаще всего аневризма вообще не даёт симптомов, но иногда могут быть: стойкая или необычная головная боль, дискомфорт в области глаз, нарушения зрения, слабость или онемение...

? Сейчас тема голодания очень популярна: интервальное питание, “детокс”, длительные паузы без еды (особенно когдана дворе лето и надо срочно худеть😄) Но важно понимать — это не универсальный инструмент. 🧠 Что происходит в организме: Когда вы не едите, организм сначала расходует запасы глюкозы, а затем переключается на жир и начинает использовать его как источник энергии. 🔥 Возможная польза: 👉 снижение веса 👉 улучшение чувствительности к инсулину 👉 запуск процессов “очистки” клеток 👉 может...

Часто слышу фразу: «Да он просто еще маленький, перерастёт, выровняется». К сожалению, в ортопедии это правило работает редко. Проблемы с позвоночником и стопами коварны тем, что они не болят. Ребенок весел и активен, а в это время незаметно формируется сколиоз или неправильный свод стопы, которые «аукнутся» уже во взрослой жизни. 📍 Когда визит к ортопеду обязателен? Даже если вас ничего не беспокоит, есть «золотые стандарты» осмотров: 1 месяц: исключаем врожденные патологии (например, дисплазию тазобедренных суставов). 6–12 месяцев: время, когда малыш делает первые шаги и меняется нагрузка...

" Ученые (да-да, были реальные исследования!) говорят, что это упражнение — просто находка, если хочется красивую осанку и здоровую спину без мучительных тренировок. Когда мы идем спиной вперед (ретроградная ходьба), наш мозг впадает в шок. Он выключает «автопилот» и начинает экстренно искать баланс. Что вы получите в итоге: ✅ Осанка: Тело само заставляет вас выпрямиться. Сутулиться, шагая назад, физически неудобно. Пару недель — и вы привыкаете держать спину ровно. ✅ Минус боль в пояснице: Просыпаются мышцы-стабилизаторы, которые обычно «спят», пока мы сидим в офисе...

? То, что вы слышали, не всегда правда. И сегодня я разбираю самые популярные заблуждения 👉🏻 ❌ Миф: если нет боли — всё нормально ✅ Правда: Мочевой пузырь — «тихий орган», зачастую ранние стадии — опухолей — хронического воспаления — полипов протекают без боли ⚠️ Иногда единственный сигнал — изменение частоты мочеиспускания ❌ Миф: «часто хожу в туалет, потому что много пью» ✅ Правда: Есть медицинское понятие — гиперактивный мочевой пузырь Это когда позывы резкие и трудно сдержать и вы просыпаетесь...

☀️ Каждый год в этот период я вижу одну и ту же ошибку: люди продолжают пользоваться «зимним» уходом и забывают, что ультрафиолет уже работает на полную. А это = пигментация, фотостарение и ухудшение состояния кожи. ⚠ Давайте разберёмся, как правильно выбрать SPF? ✅ SPF 50+ и PA++++ — не обсуждается В Корее это уже стандарт. SPF — защита от ожогов (UVB) PA — защита от старения (UVA) Если коротко: берём максимум ✅ Текстура — ключ к тому, будете ли вы пользоваться SPF на постоянной основе для...

Смена сезона — это не только про погоду и гардероб. Для организма это период адаптации, во время которого иммунная система испытывает повышенную нагрузку. 🙏🏻Очень важно вовремя заметить сигналы, которые могут говорить о снижении защитных сил. 📌На что стоит обратить внимание: 🔹 Частые простуды и длительное восстановление Если вы начали болеть чаще обычного или симптомы проходят медленно — это один из первых признаков ослабленного иммунитета. 🔹 Постоянная усталость и снижение энергии Даже при достаточном сне появляется ощущение истощения...

! 24 апреля у вас будет уникальная возможность лично встретиться с пластическим хирургом клиники Dream Plastic Surgery — доктором Cho Seung Woo. Доктор получил медицинское образование в Сеульском национальном университете, прошёл интернатуру и специализацию по пластической хирургии в университетском госпитале, а также является адъюнкт-профессором. 💎 Основные направления врача: — антивозрастная пластика и лифтинг лица — маммопластика — ринопластика — блефаропластика — липосакция и коррекция фигуры — пересадка жира — инъекционные процедуры (ботокс, филлеры) На консультации вы сможете: ✔ получить...

? Очень частый вопрос от пациентов, которые планируют лечение или пластику за границей: «Если я уже лечу в Корею — можно ли решить сразу несколько вопросов?» В Корее действительно довольно часто проводят комбинированные операции — когда несколько процедур выполняются за одну анестезию. Это нормальная и распространённая практика. 👉 Самые популярные комбинации: • ринопластика + блефаропластика • блефаропластика + липофилинг лица • липосакция + липофилинг ❗Но есть важный момент: Количество процедур...