Жизнь прекрасна. Наталья Догадина

Квоты на идеальность закончились. Зато энергия, ясность и здоровье — в наличии! Когда перестаёшь быть строгой к себе — и вдруг появляется энергия жить... Если интересно, в комментариях ссылка

Обед за 10 минут — без весов, без стресса. Курица, свежие овощи, ложка сметаны — и всё. Белки, жиры, клетчатка — в нужном балансе. Если хочешь таких рецептов ещё — напиши в комментарии 💬

17 км. Не потому что надо — потому что могу. Тело не болит, а помогает. Я — женщина 60+, и я выбираю движение. Хочешь так же? Пиши

А ты точно в ресурсе? Я собираю маленький круг. Без рывков. Просто шаг за шагом. В ясности, заботе и настоящем ресурсе. Хочешь узнать, как попасть? Напиши мне «+» сюда https://t.me/Natasha_Dogadina

Хлорофилл нужен всем. Один стакан с хлорофиллом с утра — и ты запускаешь природные механизмы очищения. А ещё — он очень вкусный: с лёгкой мятной свежестью. Освежает и внутри, и снаружи ☘️

И ведь не поспоришь, как бы мы к этому не относились!:)