Жизнь прекрасна. Наталья Догадина

ОТЕКИ! Почему возникают? Возникают по причине того, что ОРГАНИЗМ НЕ МОЖЕТ вывести жидкость из организма. Отек – это следствие. Причина в другом и ее нужно найти. Причин для развития отеков много: 🔹Застой лимфы - почетное первое место 🔹Мало воды в течение дня 🔹Плохая работа почек 🔹Нездоровые вены 🔹Недостаток белков (часто альбуминов) 🔹Задержка избытка соли и воды. Это скорее, как следствие, причину надо искать глубже. 🔹Хронический стресс Отек зависит от движения лимфы. Лимфа движется снизу вверх. Чем выше по телу поднимается отек – тем хуже ситуация. Если отек заметен на ногах – то это начало. Если уже дошел до верхней части тела, то здесь нужно бежать решать проблему. Если отек возникает после сна, утром, и САМ ПРОХОДИТ за 2-4 часа, то это можно считать нормой. Когда человек спит тело не двигается, лимфа не двигается и застой может возникнуть. Если отек по утрам возникает и не проходит, а к вечеру усиливается – нужно искать проблему и решать ее. Что делать? ✔️ Не бойтесь пить воду при отеках. ПИТЬ при отеках нужно. Вода поможет запустить почки и вывести токсины. ✔️ Проведите чистку кишечника. Устройте разгрузочные дни с водой и желчеоттоком. Без мяса и тяжелой пищи. Голодания тоже будут уместны. ✔️ Можно добавить травы: хвощ полевой, настой петрушки, почек осины, ромашки и имбиря. Можно пить как чай. ✔️ Висцеральный самомассаж поможет выведению жидкости из организма и ускорит движение лимфы. ✔️ Если отек появился утром, то выпейте стакан теплой воды и попрыгайте минуту. Это запустит лимфатическую систему и отек станет сходить. ❌НЕ пользуйтесь мазями, кремами от отеков. То, что мы видим снаружи – это то, что наш организм нам предъявляет. Ищите проблему внутри. ❓Бывают у вас отеки? Добро пожаловать в t.me/...gyy

НОВЫЙ ГОД МОГ БЫ НЕ СОСТОЯТЬСЯ 30 декабря. Поздно ночью вернулась из поездки и сразу уснула. 31 декабря. Дети ушли на занятия, а мне даже просыпаться не хочется. Новогодняя ночь с праздничным столом в этот раз не светит. В холодильнике "мышь повесился", а финансы поют романсы. И прав Омар Хайям: “Как можно быть наивным простаком - ждать пира, позабыв о кошельке пустом”. Ближе к обеду горестные мысли прервал громкий телефонный звонок. Нехотя пришлось просыпаться. - Наташ, у тебя остались сувениры из шунгита? Завал на работе, не успели купить подарки. Выручай! Вскочила, как ужаленная. Быстренько собрала, всё что оставалось, и помчалась к бывшим коллегам в банк. Спасибо, девочки. Привалило богатство в 500 рублей. Гуляем! Рынок еще открыт, успею! Курицу не хочу, мясо тоже. Вот как раз то, что надо! Выбрала 3 аппетитных розовых стейка семги и кильку для Маркиза. Осталось еще и на мандарины. Довольная общаюсь с хозяйкой рыбы о рецептах к праздничному столу. Вот теперь чувствуется приближение праздника. Заразившись нашим настроением, присоединяется еще один покупатель. - Девушка, а что вы будите делать с килькой в Новый год? - Приготовлю котику шикарное новогоднее блюдо. Улыбнулась и ушла. Купила фрукты и увидела, что тот покупатель еще беседует с рыбной барышней. Я присоединилась к ним, и вновь завязался шутливый разговор. Так красочно расписала рецепт приготовления кильки, что мужчина стал напрашиваться в гости:)) - А приходите! Такого поворота кавалер не ожидал и растерялся. Внимательно наблюдавшая продавец не выдержала:) - Мужчина, соглашайтесь! Смотрите, какая женщина! Спрашивайте быстрее адрес! Пока он смущался и думал, я протянула визитку с номером телефона, и, довольная, начала прощаться с веселой компанией. И тут мужчина берет из моих рук полупустой пакет. Ни говоря ни слова, складывает в него шампанское, коробку конфет, мандарины, ананас, баночку паштета и еще что-то. Смотрит и улыбается. Теперь неловко мне. Смущаюсь, краснею и пытаюсь отказаться. Уже и соседние товарки наблюдают. Любопытно же, чем дело кончится. - Женщина, берите, берите! Не отказывайте такому хорошему человеку! Я не стала сильно сопротивляться:)) Разулыбалась, поблагодарила, обменялись поздравлениями и на этом расстались. Довольная от флирта и внимания, с полной сумкой подарков, счастливая вернулась домой. Дети сильно удивились, когда увидели праздничные дары. Знали ведь, что денег не было. А тут на тебе, такое богатство! Выслушали и рассмеялись: “Мам, ну ты даешь!”:) Новогодний стол получился шикарный! Эта история произошла много лет назад, а до сих пор греет. Ну надо же! За один день столько эмоций и перемен. Утром даже не хотелось просыпаться, чтобы не видеть действительность. А к вечеру все изменилось. И жить хорошо, и жизнь хороша! Верьте в чудо! В том числе и новогоднее:) Колесо фортуны повернётся в вашу сторону в самый неожиданный момент. И мир заиграет новыми радужными красками. Главное - быть открытой и доверять вселенной. Радости вам и побольше счастливых мгновений! А какой Новый год вы сейчас вспомнили? #Новогодние истории