Анастасия Башкатова

Травма отвержения — одна из самых ранних и самых незаметных. Часто её путают с замкнутостью, низкой самооценкой или особенностями характера. Но с системной точки зрения это гораздо более глубокая динамика — утрата внутреннего разрешения быть и занимать своё место. Именно поэтому эта травма так часто проявляется через тело, а не только через эмоции или поведение. На поверхностном уровне кажется, что травма отвержения — это про ситуации, где человека не выбирают, игнорируют или исключают. Но в системной...

У многих людей сегодня высокий уровень осознанности. Они читают, учатся, ходят на терапию, делают практики, умеют рефлексировать. И всё же парадокс повторяется снова и снова: инсайтов становится больше, а устойчивых изменений в жизни — нет. Состояние после практики держится день-два и схлопывается. Решения принимаются с трудом, будто внутри нет опоры. Деньги могут прийти — и внезапно исчезнуть: то «съедаются» хаотичными расходами, то обнуляются из-за ошибок, то система словно не умеет удерживать новый уровень...

Иногда в нашей жизни наступает странное время: всё привычное будто ускользает, планы рушатся, энергия покидает тело. То, что раньше приносило радость, вдруг теряет вкус. Клиенты уходят, проекты замедляются, доход снижается, а внутренне возникает тревожный вопрос: «Что со мной не так? Я что, на дне?» Мы привыкли верить, что жизнь должна быть постоянным движением вперёд. Расти, развиваться, побеждать. Но в расстановочном поле снова и снова становится видно: чаще всего это вовсе не дно. Это переход...

Почему мы боимся того, о чём мечтаем? Многие люди искренне удивляются: «Как можно бояться больших денег? Разве кто-то откажется от изобилия?». На уровне ума действительно кажется: «Дайте мне миллион — и я буду счастлива!». Но реальность другая: если внутри нас живут программы страха, вины или запрета на успех, то большие суммы не задерживаются. Мы либо сливаем их в ноль, либо отказываемся от возможностей, либо бессознательно выбираем такие сценарии, где денег «чуть-чуть хватает», но никогда не бывает в избытке...

Почему ты чувствуешь себя чужим — и как вернуть себе целостность Есть особое состояние, которое сложно объяснить словами, но легко узнать по ощущению. Ты вроде живёшь, работаешь, общаешься, но внутри — постоянное ощущение, что ты не совсем свой. Ни в одном месте, ни с одной компанией, ни даже с самим собой. Как будто бы ты стоишь на границе двух миров, и ни один из них не принимает тебя полностью. У многих людей это чувство уходит корнями в глубину рода — туда, где встретились разные культуры, национальности, верования...

Недавно я стала свидетелем того, как игнорирование отдыха привело к срыву. Мастер, к которому я ходила на бьюти услугу, сначала стала менее энергичной, потом — более саркастичной, затем начала допускать ошибки. В итоге — срыв, уход с работы и потеря привычного места. Это прямой результат жизни на износ. Когда мы не отдыхаем, организм ищет энергию в подавленной агрессии и раздражении. Это даёт краткий подъём, но разрушает изнутри. Постепенно накапливается усталость, снижается качество работы, теряется удовольствие от того, что раньше вдохновляло...

Почему мы сдерживаем себя, когда хочется сказать? Почему боимся признаться в своих желаниях? Почему терпим то, что давно пора прекратить? Ответ часто один — подавленная агрессия. Она не про злость. Она — про силу, про право быть, про внутренний огонь, из которого рождается движение, выбор, проявленность, деньги, близость и реализация. Если агрессия вытеснена, она НЕ исчезает. Она либо: И все это — сигналы, что глубоко внутри блокирована твоя сила. Здоровая агрессия — это не разрушение. Это импульс «я хочу», «я выбираю», «я ухожу», «я здесь»...

Почему мы не видим свою ценность? Почему даже успехи кажутся «ничем особенным»? Почему деньги не задерживаются, а в отношениях — либо сравнение, либо стыд, либо одиночество? Возможно, работает программа обесценивания. Эта программа — не просто психологический паттерн. Это глубинный системный сценарий, который формируется в семье, в роду, в отношениях с важными фигурами. Он незаметен. Он тихо управляет мышлением, выбором и телом. И он влияет на всё. Это внутренняя настройка, которая не позволяет признать свою ценность, удержать результат, принимать поддержку и изобилие...

Почему мы не можем начать реализовываться? Вечный студент, синдром самозванца и страх успеха. Почему мы так часто застреваем в обучении, собираем дипломы и сертификаты, но… всё ещё не реализуемся? Эту проблему называют по‑разному: сценарий вечного студента, синдром самозванца, прокрастинация, страх успеха. Все они объединяются одной главной мыслью: 👉 Мы боимся начать действовать и брать ответственность за свои результаты. Кто такой вечный студент? Вечный студент — это человек, который бесконечно проходит курсы и тренинги, надеясь, что следующий диплом наконец-то даст ему уверенность...

Почему всё больше людей и помогающих практиков ищут обучение расстановкам, системным семейным расстановкам и стремятся внедрить обучение расстановкам в психологию? Потому что расстановки — это не просто метод, это язык. Язык, который позволяет считывать, исцелять и трансформировать глубинные сценарии жизни. На курсе «Метод Интегративных Расстановок» мы часто слышим: «Я не просто научилась методу. Я начала по-другому видеть людей, ситуации, себя». Расстановки — это как видеть реальность на другом уровне...

Я сейчас скажу одну очень непопулярную вещь) Вот все работают с тем, чтобы избавиться от синдрома самозванца. А что если не надо ничего делать с этим синдромом?)) Что если он совершенно справедливо останавливает человека от того, чтобы не навредить? ■ Законопроект о регулировании деятельности психологов совершенно справедливо берется за фильтрацию специалистов, которые не обладают достаточными навыками. Но даже его мало. Почему? Потому что диплом об образовании не дает ровным счетом ничего без достаточного количества практики...

В этой статье разберем, почему деньги приходят с тревогой или не задерживаются вовсе. Как Ложное Я мешает финансовому потоку и что с этим делать. --- Психологические проблемы, связанные с деньгами, — один из самых частых поводов для внутреннего напряжения. Люди часто формулируют это как: «Я много делаю, но всё равно не чувствую финансовой стабильности», «Деньги приходят, но сразу уходят», «Мне тревожно даже тогда, когда на счёте достаточно». На первый взгляд может показаться, что причина — в недостаточных знаниях о финансах, в нерешительности, в неумении планировать...