Надежда в бегах 🏃‍♀️

Мне кажется по моему лицу видно, насколько я умоталась 🤣🥵 А это только на половине пути 🤣 Сегодня последние 4 км ускорялись с @fizruk_palych "на все бабки" 🙈 В нашем случае "все бабки" это 5:25, 5:10, 5:10, 4.57 🤣🥵 Но что поделать, мы уже бабки 🤣🤣🤣 #бег #люблюбег #беганутые #бегунья #instarunner #instarun #run #running #runner #runway #runners #runningwomen #runhappy #runaway #trailrunning #trailrunner #runchat #marathon #marathontraining #trailrun #fitness #active #health #healthy #instahealth #healthychoices

Сегодня 18 км в темпе 6:05 на пульсе 136 💚 В конце 5 произвольных ускорений по 100 м Ноги после этого чувствуют себя лучше и легче 😉👍 А вы как развлекаетесь на пробежках? 😉 #бег #люблюбег #спортик #наспорте #running #run #runrunrun #jogging #runner #runnergirl

💚 Сегодня часы порекомендовали восстановление в темпе 7:25😊 Но я так бегать не умею 🤣 Поэтому восстанавливалась на пульсе 126 в темпе 6:03 😆 После вчерашней длительной ногам было нелегко, хотя я вчера и потянулась и ролл покатала 🤔 #бег #люблюбег #бегунья #runnergirl #runrunrun #jogging #stravarun #instarunner #instarun #run #running #runner #runway #runners #runhappy #runaway #trailrunning #trailrunner #runchat #marathon #marathontraining #trailrun #fitness #active #health #healthy #instahealth #healthychoices

Наконец-то "Гремячка" 😆 Очень давно здесь не бегала и была приятно удивлена, что стала сильнее 😜 Конечно может просто звезды сегодня так сошлись, что бежалось легко, но мне приятнее думать, что это я стала быстрее и выносливее 🤣🙈 #бег #люблюбег #бегунья #беганутые #running #jogging #runner #runnergirl #run #runrunrun

Сегодня на пульсе 125 💚 Планировала пожечь жир, но после пробежки что-то пошло не так, и я не поняла, как у меня в руках оказалась ромовая баба 🧁🤣 В общем, бег и похудение для меня несовместимые понятия. Потому как я и бегаю только для того, чтобы пожрать 🤣🙈 #бег #люблюбег #беганутые #бегунья #похудение #худеемправильно #жжемжир #жируходи