Про бег

Сегодня обошлись с @fizruk_palych без извращений🤣🙈 Просто #изи #run 😉 В разговором темпе на пульсе 132 💚 Надо будет придумать какую-нибудь развлекаловку на следующую тренировку (главное, чтобы Палыч не узнал) 🙈 #бег #люблюбег #беганутые #бегунья #напутикмарафону #бегом #бегу #бегизамной #ябегу #бегаю #бегосекта #беганутая #бегэтожизнь #движениежизнь #бегаем #бегочайники #спортик #наспорте #running #jogging #runner #runnergirl #garmin #garminfenix6

👋Всем привет 😉 Давненько я не появлялась здесь, была плотно занята нашим общим с Палычем проектом @fizruk_palych 😉 Теперь врываюсь с новыми идеями 😉 Спасибо, что ждали и не отписались от канала 😉 🙏 Сегодня расскажу о нашей беговой тренировке👇 Чтобы #изиран был не совсем изи, @fizruk_palych решил внести разнообразие и немного повеселил нас 100-метровыми ускорениями в конце каждого километра ☺️👌 Итого 10 км, 11 ускорений (1 бонусное от Палыча 🙈) В общем, я довольна, умотаться "в кашу" не успела🙃 Пошла гулять 😉 #бег #люблюбег #беганутые #бегунья #бегом #бегу #наспорте #спортик #run #running #runner