Найти в Дзене
Как дачный шум может повредить здоровью?
Шумные работы на даче могут нанести серьезный вред органам слуха. О том, как именно это происходит и что делать, чтобы минимизировать риски, рассказала врач-оториноларинголог Клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной Ксения Игоревна Сотникова. Как врач-оториноларинголог, я часто сталкиваюсь с «тихой» тугоухостью у пациентов старше 50–60 лет. К сожалению, даже безобидные на первый взгляд дачные дела (работа в саду и огороде) — это зона высокого акустического риска. Длительный, стационарный шум средней интенсивности...
1 день назад
Как не «убить» суставы в погоне за здоровьем: рекомендации врача-травматолога
Сегодня, во Всемирный день травматолога, заведующий отделением травматологии и ортопедии Клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной, к.м.н. Дмитрий Святославович Савицкий рассказывает о дачных травмах, главных ошибках новичков в спорте, реальной статистике операций и о том, что на самом деле важно для здоровья суставов. — Мода на здоровый образ жизни приводит в спорт много новичков. Часто ли они становятся Вашими пациентами? — Да, регулярно, и это неудивительно. ЗОЖ сейчас действительно популярен, люди, работающие в офисе, хотят «наверстать упущенное»...
3 дня назад
Наука сна: всё, что важно знать
Почему врачи сравнивают хронический недосып по степени вреда для здоровья с курением? И зачем сборная Норвегии по лыжам возит с собой на соревнования собственные матрасы? Ответ на эти вопросы один: сон — это не пассивный отдых, а сложнейший процесс восстановления, от которого зависит все: иммунитет, гормоны, работа сердца и даже продолжительность жизни. Разберемся в цифрах и фактах. Потребность во сне меняется в течение жизни, как размер обуви Норма сна — величина непостоянная. Попытки укладывать...
5 дней назад
Невралгия: когда нервы подают тревожный сигнал
Представьте: внезапно вас пронзает острая боль, она может быть жгучей или колющей, словно удар током. Начинается без видимой причины и может появиться где угодно: в лице, спине, груди или конечностях. Это не просто дискомфорт, причиной может быть невралгия, как признак поражения нервов. О том, что такое невралгия, и какие факторы могут её спровоцировать, рассказала Анастасия Сергеевна Калмыкова, врач-невролог Клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной. Что может скрывается за болью? Невралгия — не болезнь сама по себе, а сигнал о том, что с нервами что‑то не так...
1 неделю назад
7 вопросов о сотрясении мозга
О том, что такое сотрясение мозга, как не перепутать его с другими состояниями, и о других важных нюансах рассказал заведующий неврологическим отделением Клиники высоких технологий «Белоостров» Константин Вячеславович Голиков. Черепно-мозговая травма (ЧМТ) — повреждения черепа, головного мозга, мозговых оболочек, сосудов и черепно-мозговых нервов, сопровождающиеся клинической симптоматикой и в большинстве случаев морфологическими изменениями. Сотрясение головного мозга (СГМ) — легкая черепно-мозговая травма...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала