Мой медицинский центр

При какой температуре зимой допустимо заниматься спортом на улице, чем это может быть опасно, как правильно дышать на морозе — на эти и другие вопросы ответила заведующая отделением медицинской реабилитации и спортивной медицины Клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной Ольга Святославовна Хмара. Согласно СанПиН 1.2.3685-21, для практически здоровых людей считается безопасным заниматься физическими упражнениями на улице при температуре до −21°С. Но если мороз сочетается с сильным ветром, то допустимая для занятий температура воздуха должна быть выше...

Майя Александровна Парфёнова, к.м.н., заместитель главного врача по медицинской части, ведущий врач-дерматовенеролог, косметолог Клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной рассказала, какие компоненты в бытовой химии для стирки могут вызывать аллергию, сколько надо добавлять стирального порошка, чтобы не раздражать кожу, правда ли, что стиральные гели в капсулах не выстирываются из тканей и могут вызывать аллергические реакции. Аллергическая реакция — это всегда индивидуальный ответ организма. Ее могут спровоцировать...

«Удаление — это последняя мера, к которой прибегают современные стоматологи. Сегодня даже сильно разрушенный зуб в большинстве случаев можно спасти», — уверена Екатерина Андреевна Белякова, врач – стоматолог-терапевт, стоматолог-ортопед, стоматолог-хирург Клиники «ММЦ» Кировский завод. В интервью она объяснила, как в зависимости от степени повреждения зуба выбирается метод для его восстановления: от обычной пломбы до вкладки и коронки. — Екатерина Андреевна, расскажите, пожалуйста, как Вы выбираете метод для восстановления поврежденного зуба? — Все зависит от степени разрушения...

Сейчас многие предпочитают виртуальное общение живому, но так ли это безопасно? Какие есть ловушки, о которых стоит узнать? Рассказывает врач-психиатр, психотерапевт Клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной Мария Александровна Назарова. Социальные сети и мессенджеры делают общение более удобным. Вам не нужно никуда выходить, можно общаться в любое время суток, с различными собеседниками. И кажется, что вы становитесь более общительными, но на самом деле это совершенно не так. Это ни что иное, как ваши когнитивные искажения...