Мой медицинский центр

Сейчас многие предпочитают виртуальное общение живому, но так ли это безопасно? Какие есть ловушки, о которых стоит узнать? Рассказывает врач-психиатр, психотерапевт Клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной Мария Александровна Назарова. Социальные сети и мессенджеры делают общение более удобным. Вам не нужно никуда выходить, можно общаться в любое время суток, с различными собеседниками. И кажется, что вы становитесь более общительными, но на самом деле это совершенно не так. Это ни что иное, как ваши когнитивные искажения...

Россия занимает первое место среди всех стран мира по количеству сердечных приступов, и чаще всего эти случаи происходят именно зимой. О том, почему самое холодное время года становится испытанием для сердечно-сосудистой системы и как сохранить свое здоровье в этот период, рассказали врачи Клиники «ММЦ» Геленджик. Инфаркт миокарда — это отмирание участка сердечной мышцы из-за недостаточной доставки к ней кислорода. В большинстве случаев это происходит из-за внезапно возникшей закупорки крупной коронарной артерии сердца тромбом...

Профессиональный стресс — это «проблема-невидимка»: она не фигурирует в отчётах как профзаболевание, но её последствиями являются снижение продуктивности, рост числа ошибок, текучесть кадров и, в конечном итоге, удар по экономике предприятия. Всё это ощутимо для работников и дорого обходится работодателям. Хроническая усталость и сложный психологический климат стали привычным фоном современной корпоративной жизни. При этом в российском менталитете исторически заложена модель «мобилизационной экономики»: интенсивная работа на износ сменяется периодами «расслабления»...

Вы тоже не высыпаетесь по будням и пытаетесь компенсировать это длительным сном на выходных? Такое явление получило название «социальный джетлаг». О том, что это такое и какие последствия вызывает для организма, рассказала заведующая отделением стационара Клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной, врач-терапевт, кардиолог Дарья Владимировна Кулешова. «Социальный джетлаг» — это хроническое несоответствие между биологическими циркадными и социальными часами (временем работы/учебы и семейными/социальными событиями);...

Единственное в России полноценное, постоянно действующее экспозиционное пространство, посвященное подвигу медицинских работников, спасавших ленинградцев и защитников города в 1941-1944 гг., было открыто на территории Военно-медицинского музея при непосредственном участии ГК «ММЦ» 26 января 2022 года — в канун годовщины полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады. За четыре года работы Музей блокадной медицины стал настоящим центром сохранения памяти о блокаде, открывающим малоизвестные страницы ее истории жителям и гостям Санкт-Петербурга...

Врач-офтальмолог Клиники «ММЦ» Кировский завод Наталия Вадимовна Виноградова рассказала о том, с какими мифами врачи этой специальности сталкиваются в своей работе. — Что, на ваш взгляд, самое важное в работе врача-офтальмолога? — Мне кажется, главная миссия любого врача — не только лечить, но и развеивать страхи пациентов. Например, в офтальмологии один из них заключается в том, что если начать носить очки, то зрение совсем испортится. Это распространенный и, к сожалению, очень вредный миф. Его...

Каждый взрослый знает, что зубы нужно чистить дважды в день. А вот уход за детскими зубами часто вызывает вопросы. Нужно ли чистить первые резцы у грудничка и как это делать? Стоит ли что-то предпринимать, когда молочные зубы начинают сменяться постоянными? Когда нужно вести ребенка к ортодонту? На эти и другие вопросы отвечают детские стоматологи Клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной. Уход за первыми зубами Обычно первые зубы вырастают у детей в возрасте 6–10 месяцев — как правило, это нижние центральные резцы...

Посещение бани или сауны для многих — любимый способ расслабиться. Но за приятной процедурой скрывается серьезная нагрузка на организм, особенно на сердечно-сосудистую систему. Кому можно париться без опаски, а кому стоит выбрать другой вид отдыха? Как не навредить себе в погоне за здоровьем? На эти вопросы ответил Юрий Евгеньевич Зайцев, к.м.н., врач-терапевт и врач-кардиолог Клиники «ММЦ» Кировский завод. — Юрий Евгеньевич, давайте начнем с главного мифа. Баня понижает или повышает давление? — Однозначно повышает...

Многие считают, что профосмотр — это просто получение очередной справки для галочки, но на самом деле за этими несколькими минутами в кабинетах врачей стоит огромная работа по сохранению здоровья и профессионального долголетия человека. Врач-оториноларинголог Клиники «ММЦ» Кировский завод Виктория Геннадьевна Шилова рассказала о том, как обычный медосмотр может предотвратить серьезные заболевания и почему к нему нельзя относиться поверхностно. — Виктория Геннадьевна, в чем основная задача профосмотра? — Многие считают, что во время профосмотра врачи лишь констатируют: здоров или не здоров...