#МОЖНО не страдать

… Красота - в глазах смотрящего, ведь правда? 😍

И я давно к ней шла. Настало то самое время, когда я могу пригласить всех интересующихся в своё сообщество во ВКонтакте. Да-да, тот самый ВК, который я так долго не решалась запустить. И вот - он готов. Там уже есть ответы на актуальные вопросы. И самое главное - там есть вы. Точнее, скоро будете 🤍 Но я не просто так приглашаю. У меня для вас - сразу бонус. Как только зайдёте - там уже ждёт разбор на очень живую и больную тему: 🔔 «ПОЧЕМУ Я ЧУВСТВУЮ ТРЕВОГУ, даже когда всё хорошо?» и статья «КАК УСЛЫШАТЬ МОТИВ за тревогой?» Знакомо, да? Вроде бы - дом, работа, семья...

?   Прямо сейчас, друзья, я занимаюсь большим переформатированием своих площадок. Это про запуск страницы во ВКонтакте, про Инстаграм, Ютуб и статьи - про то, как мне удобно работать, а вам удобно читать, смотреть и быть со мной на связи.   Каждая площадка живёт по своей логике - и вести несколько площадок и расширять свои соцсети - это мой осознанный выбор.   ВКонтакте я запускаю как пространство для глубокого контента: там будут практики, разборы клиентских случаев, статьи - всё, что хочется читать вдумчиво, сохранять и возвращаться...

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что тревожитесь, а причина непонятна? Вроде всё хорошо. Дом, работа, партнёр рядом. А внутри - напряжение. Сердце стучит быстрее. Мысли скачут. Кажется, что вот-вот случится что-то плохое. Но что - непонятно. Мы привыкли считать тревогу врагом. С ней борются. Её заглушают. Её стыдятся. А что, если я скажу вам: тревога - это не враг. Это посыльный. Она приходит не для того, чтобы испортить вам жизнь. Она приходит, чтобы что-то сказать. Что-то важное. То, что ваш мозг пытается донести до вас, а вы не слышите...

Вчера я надела яркие колготки, накрасила ресницы цветом бургунди и пошла гулять. А сегодня я сделала новую прическу. И подстригла челку. Ту самую, на которую я не решалась год. Стригла, но не так сильно. Всё думала: «А вдруг буду выглядеть как ребенок? А вдруг не пойдёт? А вдруг пожалею?» А сегодня проснулась и подумала: «А чем, собственно, я рискую? Через два месяца отрастёт». И отрезала.Чему ооочень рада🥰 Знаете, я часто вижу в своей работе одну и ту же историю. Люди ждут. Ждут, что кто-то придёт и развеселит. Поддержит. Решит проблемы. Сделает жизнь лучше. Они ждут с моря погоды. Годами...