Мой ребенок ест.

Мой ребенок зависим от сладкого Частый запрос у родителей подросших детей от 2,5 лет и старше. Давайте сначала разберемся - а что такое зависимость? Бывает химическая зависимость, например, наркотическая или алкогольная. Бывает эмоциональная зависимость, например, игромания или нервная орторексия. Бывает ли зависимость от сладкого? Сладкий вкус дают простые сахара. До сих пор периодически в соцсетях я наблюдаю, как блогеры транслируют миф о том, что сахар вызывает зависимость. Тем не менее, сахара в естественном виде содержатся в большинстве продуктов. Та же зерновая группа состоит из сложных углеводов, это как раз те самые простые сахара крепко сцепленные между собой. И усваиваются эти углеводы именно в виде простых молекул сахаров. То есть, можно сказать, что мы зависим от сахара, так же, как и от любого другого питательного вещества - белков, жиров, витаминов и минералов. Потому что углеводы, в том числе и сахара дают нам энергию. Если мы не будем потреблять углеводы, то мы недополучим энергии и будем плохо себя чувствовать. Но у нас есть потребность и в белках, жирах. А значит и от них мы тоже зависим. Если мы их недополучаем, то тоже будем плохо себя чувствовать. Но ребёнок отказывается от любой еды, кроме сладостей, скажете вы. А в ответ я задам вопрос: что для вас - именно для вас значат эти сладости: - вы не представляете себе приём пищи без десерта и дома всегда есть сладости? - вы вознаграждаете себя вкусняшкой за выполнение сложной задачи, например, вы приложили много времени и усилий, чтобы уложить ребёнка и пошли пить чай со сладкой вкусняшкой пока он спит? - вы устали, не высыпаетесь и сьедаете сладость, чтобы пожалеть себя, позаботиться таким образом о себе? - вы считаете, что сладкое вредно и чувствуете вину, когда едите сладкие продукты? Детям свойственно перенимать отношение к еде у своих родителей. В том числе и к сладкому. И тоже пытаются удовлетворять какие-то свои потребности тем же способом, что и родители. При этом постоянным фоном, особенно в тех же соцсетях, транслируется то, что сладкое детям вредно. И родители стараются ограничивать ребенка в сладостях. И попадают вместе с ребенком в ловушку, потому что, чем больше ограничен продукт, тем вожделенее он для ребёнка. А если все-таки ребенку удается вытребовать или приложить усилие, чтобы получить желаемое (например, съесть ненавистный суп), то полученное становится огромной ценностью для ребёнка. И этой ценностью ребенок снова и снова старается удовлетворить свои потребности в: - отдыхе при сильном нервном напряжении - в социальной коммуникации (например, при недостаточном внимании родителей или проблемах в общении со сверстниками в более старшем возрасте) - сне - поощрении (когда чувствует себя недостаточно хорошим) - при скуке Вожделенным может стать любой продукт, в том числе и не сладкий на вкус. Это может быть любой продукт, который: - связан с яркими позитивными эмоциями - ограничивается для ребёнка, но не ограничивается для взрослых. Не существует зависимости от сладкого, ни у взрослых ни у детей Есть не умение удовлетворять свои определенные потребности соответствующим способом. И задача родителей научить ребёнка понимать свои потребности и удовлетворять их адекватным способом. Как это делать мы подробно разбираемся в течение месяца в группе по коррекции пищевого поведения у детей. Записаться можно тут https://forms.gle/JF7GPiFViSLMrrKTA

♦️Вводите прикорм? ♦️Страшно наделать ошибок? ♦️Хочется сделать все правильно? ♦️Запутались в схемах и типах прикорма? У вас есть возможность получить практически индивидуальную консультацию, которая будет проходить в группе. Что вы получите? ✅Полное понимание - чем, как, когда, сколько кормить ребенка ✅Как совместить прикорм с кормлением грудью или смесью. ✅Как подобрать удобный именно для вашей семьи стиль кормления ребенка. ✅Как воспитать правильное пищевое поведение у ребенка с самого начала. ✅Как сэкономить на покупке коммерческого детского питания (баночках и кашах) и при этом не жить на кухне. Интенсив по введению прикорма будет длиться 5 дней. Пять дней лекций и мое подробное сопровождение каждой участницы. Это не просто курс с кучей информации, которую непонятно, как применить. Интенсив "Прикорм. Мой ребенок ест" - это только практическая информация, и я все пять дней буду помогать вам практически ее применять. Стоимость участия: 1800 рублей при оплате до 1 сентября включительно, со 2ого сентября 2500 рублей. Стартуем 11 сентября Записаться можно тут https://forms.gle/xrwetDwi6SaXZ2Jh9

Нуждается ли грудное вскармливание в поддержке? ⠀ Все чаще звучит мнение, что пропаганда грудного вскармливания ущемляет права матерей, кормящих своих детей смесью. Это не так! Поддержка кормления детей грудным молоком нужна не для того, чтобы осудить тех матерей, которые по каким-то своим причинам приняли осознанное решение не кормить ребенка своим молоком. Это их право. И их ответственность. ⠀ Поддержка кормления детей грудным молоком нужна не для того, чтобы вызвать чувство вины у тех матерей, которые хотели кормить своего ребенка грудным молоком, но не получилось. Потому что не было поддержки, необходимой информации, потому что давили/обесценивали окружающие или врачи. Обнимаю каждую из вас. ⠀ Поддержка грудного вскармливания нужна прежде всего для тех, кто только готовится получить новый статус - молодой мамы. Чтобы им потом не пришлось винить себя в том, что не получилось. ⠀ Поддержка грудного вскармливания очень нужна тем мамам, которые хотят кормить ребенка грудным молоком, но испытывают при этом трудности. Из-за утраты передачи опыта кормления грудью от поколения к поколению все больше молодых матерей испытывают массу сложностей, начиная кормить грудью. И им очень нужна поддержка. ⠀ А еще пропаганда грудного вскармливания необходима, чтобы противостоять крайне агрессивному и нечестному маркетингу производителей детского питания. Потому что, чем меньше женщин кормит грудью, тем выше доход у корпораций, производящих молочные смеси. И чтобы сохранить доходы, корпорации заходят через самое святое - через здоровье наших детей, продвигая молочные смеси в роддомах и через педиатров. ⠀ Будет очень здорово, если у каждой мамы будет возможность кормить своего ребенка грудью. А без поддержки грудного вскармливания мы рискуем утратить этот, отполированный тысячелетиями, навык вскармливания детей своим молоком. А это уже угроза сохранению человечества, как вида. Расскажите ваши истории, как получилось или не получилось кормить своего ребенка грудным молоком. Давайте поддержим друг друга!