Найти тему
Закреплено автором
Женский психолог. Наталья Михайлова
Психолог для тех, кто хочет быть услышанной, получить поддержку, тепло и принятие, проживать свои истории, тревоги и страхи вместе с человеком, который готов быть рядом и на которого можно опереться. Получить опыт истинных, честных и искренних отношений с  человеком, который полностью принимает себя и вас, с которым можно быть собой и нет надобности претворяться. Я не спасатель, спасать вы будете себя  сами, я только помогаю вашей здоровой части  вырасти и окрепнуть. И тогда  у вас появляются силы - сделать выбор, принять решение, начать действовать и внести изменения в свою жизнь. Помогаю: -справиться с вызовами жизни и ударами судьбы - накопить достаточно ресурса, чтобы занять проактивную позицию и самостоятельно бросить вызов миру. Ставить перед собой амбициозные цели и задачи, творчески подходить к их решению - сформировать и расширить зону комфорта Не публикую посты, статьи или отзывы с историями клиентов, даже с измененными именами и датами. Соблюдаю полную конфиденциальность. Консультирую женщин очно и онлайн. Оставить заявку на консультацию можно здесь
1 год назад
Самосаботаж в моей жизни. Личная история
Последние пол года учебы в университете я не могла дождаться, когда уже мне выдадут диплом психолога, чтобы у меня появилось право начать частную практику. Но когда он оказался у меня на руках, и надо было заявить о себе миру - создать страницу на сайтах профессиональных психологов, сделать собственный сайт, группу в социальных сетях, я каждый день находила какие-то более важные задачи и совершенно не делала ничего для проявления себя, как специалиста. Самосаботаж – так называется состояние, когда...
1 год назад
Самосаботаж: цель, формула, признаки, причины и пути выхода
Самосаботаж – это подсознательное препятствие достижению собственных целей, тонкий механизм противодействия переменам. Мечты так и остаются в планах, в результате чего возникает синдром отложенной жизни. Основная цель самосаботажа - посеять сомнения и разрушить все личные планы. Формула самосаботажа: Не хочу - но делаю, Хочу - но не делаю Признаки самосаботажа: Причины самосаботажа: «Великие дела нужно совершать, а не обдумывать их бесконечно». (Гай Юлий Цезарь) Как бороться с самосаботажем: 1...
1 год назад
Психолог для тех, кто хочет быть услышанной, получить поддержку, тепло и принятие, проживать свои истории, тревоги и страхи вместе с человеком, который готов быть рядом и на которого можно опереться. Получить опыт истинных, честных и искренних отношений с  человеком, который полностью принимает себя и вас, с которым можно быть собой и нет надобности претворяться. Я не спасатель, спасать вы будете себя  сами, я только помогаю вашей здоровой части  вырасти и окрепнуть. И тогда  у вас появляются силы - сделать выбор, принять решение, начать действовать и внести изменения в свою жизнь. Помогаю: -справиться с вызовами жизни и ударами судьбы - накопить достаточно ресурса, чтобы занять проактивную позицию и самостоятельно бросить вызов миру. Ставить перед собой амбициозные цели и задачи, творчески подходить к их решению - сформировать и расширить зону комфорта Не публикую посты, статьи или отзывы с историями клиентов, даже с измененными именами и датами. Соблюдаю полную конфиденциальность. Консультирую женщин очно и онлайн. Оставить заявку на консультацию можно здесь
1 год назад
Все люди, как люди, а у меня обстоятельства. Вера в исключительность своей ситуации
Вера в исключительность своей ситуации- это когда люди думаю, что у других есть возможности, время, деньги, поддержка, свобода, способности, нужное образование, а у меня обстоятельства - дети, кредиты, проблемы со здоровьем, сил нет, времени нет, энергии нет, талантов нет, и родители не Рокфеллеры. Ну, или, проще говоря: «Все люди, как люди, а у меня обстоятельства, причем непреодолимой силы». Это частая ошибка замечать у других только ресурсы, а у себя только ограничения. Именно фокус на препятствия делает их непреодолимыми! Избавиться от этого убеждения можно путем смены фокуса...
1 год назад
Мифы в психологии. Зеркало против Василиска
Василиск — мифический чудовищный змей с головой петуха, способный убивать не только ядом, взглядом и дыханием, но и контролировать душу и порабощать тело человека. Он превращает все живое в камни, потому что питается ими. Придерживаясь тактики «выжженной земли», Василиск убивает все живое на своем пути, образуя вокруг себя мертвую пустыню. Это демоническое существо практически невозможно уничтожить, оно боится лишь крика петуха и погибает, увидев собственное отражение в зеркале. Множество подобных...
1 год назад
Главное, что нужно знать о своем потенциале и призвании
Существуют ускорение, энергия, жизненная сила, которые воплощаются через вас в действие, и, поскольку вы такой только один, это воплощение уникально. Если же вы заблокируете его, в другой среде оно больше не возникнет и погибнет. Мир не получит его. Не ваша забота определять, насколько оно хорошо, ценно или сравнимо с другими воплощениями. Ваше дело сохранить его вашим, чётко и ясно, и держать канал открытым...
1 год назад
Присутствие. Что значит «быть здесь и сейчас»
Присутствие это феномен, который часто понимают как: «быть в моменте», в состоянии «здесь и сейчас» или «в состоянии полной вовлеченности», «жить настоящим», но мало кто действительно осознает его значения. Я попытаюсь коротко объяснить это состояние на простом примере из художественной литературы: - Объясни мне, пожалуйста, что ты чувствовала, когда целовалась с Майком? Есть что-нибудь особенное в его поцелуе? Энн подумала. - Да, он весь вкладывается. - Я тоже вкладывался, когда был моложе. Энн покачала головой: - Нет...
1 год назад
5 признаков неуважение к самой себе. Тест на уровень самоуважения
1. Требование постоянных доказательств любви, подозрительность и ревность. 2. Страх перед правдой и склонность к самообману. 3. Страдание от чувства одиночества, никчемности и малоценности, неудовлетворенность собой. 4. Нетерпимость к любой критике и юмору в свой адрес. 5. Демонстрация самоуверенности, при этом зависимость от мнения окружающих. Если вы обнаружили у себя что-нибудь из перечисленного, возможно вам не хватает самоуважения. Самоуважение — это ценностное отношение личности человека по...
1 год назад
Психологический капкан для сильных людей
Сильными люди становятся в результате резкой мобилизации, в обстоятельствах, когда надо действовать, а чувствовать потом, в обстоятельствах, которые требовали жертв. Порой, чтобы справиться и выжить в трудной ситуации нам приходится что-то временно закрыть, например чувствительность, и быть сильными. И тогда чувствительность и сила становятся несовместимы. Хорошо, если временно. Но однажды вставшая сила, которая должна была сохранить жизнь, начинает нашу жизнь ограничивать. «Я сильный, я со всем справлюсь! Я должен это сделать сам! Слабые не выживают...
1 год назад
Первый тайм мы уже отыграли. О смысле жизни после 50 лет
У нас есть четкое представление о том, что и в какой промежуток жизни мы должны делать до 50 лет: А дальше? Чем заниматься? Ради чего жить? Начинается поиск целей и смыслов жизни В первой половине жизни, наши интересы были сконцентрированы на собственном "Я" – мы стремились обрести устойчивое представление о себе, сформировать близкие отношения, и овладеть профессией. Во второй половине жизни, мы вступаем в стадию, когда жизненный смысл смещается ЗА пределы нашего собственного "Я". От себя и...
1 год назад
ТОП 3 страхов, мешающих женщинам после 30-50 лет поменять профессию
По исследованиям HeadHunter 94% людей хотят сменить работу, при этом 55% респондентов хотели бы сменить не просто место работы, а сферу деятельности. 39% респондентов ответили, что больше всего им не хватает на их нынешней работе — удовлетворения от ежедневной работы и ее результатов. Оглянитесь вокруг. Примерно каждый второй из нас, занимается тем, что не любит и не хочет делать, без души и удовлетворения выполняя свою работу и считая потраченное «впустую» время. Тренд на смену профессии после 30 лет сегодня активно набирает обороты...
1 год назад
Изменить жизнь к лучшему. С чего начать
Сколько часов, за последний год вы провели в разговорах с подругами или мужем, в попытке решить затруднительный для вас вопрос или ситуацию? Сколько уже вы пытаетесь изменить свою жизнь или избавиться от различного рода трудностей? 3 года, 5 лет или сколько себя помните? Я, в свое время, пыталась решить свои проблемы 7 лет до обращения к психологу. Многочисленные подруги, умные книги, целители, и даже молитвы не помогли мне избавиться от невроза, панических атак и профессионального выгорания...
1 год назад