Женский психолог. Наталья Михайлова

Последние пол года учебы в университете я не могла дождаться, когда уже мне выдадут диплом психолога, чтобы у меня появилось право начать частную практику. Но когда он оказался у меня на руках, и надо было заявить о себе миру - создать страницу на сайтах профессиональных психологов, сделать собственный сайт, группу в социальных сетях, я каждый день находила какие-то более важные задачи и совершенно не делала ничего для проявления себя, как специалиста. Самосаботаж – так называется состояние, когда...

Самосаботаж – это подсознательное препятствие достижению собственных целей, тонкий механизм противодействия переменам. Мечты так и остаются в планах, в результате чего возникает синдром отложенной жизни. Основная цель самосаботажа - посеять сомнения и разрушить все личные планы. Формула самосаботажа: Не хочу - но делаю, Хочу - но не делаю Признаки самосаботажа: Причины самосаботажа: «Великие дела нужно совершать, а не обдумывать их бесконечно». (Гай Юлий Цезарь) Как бороться с самосаботажем: 1...

Вера в исключительность своей ситуации- это когда люди думаю, что у других есть возможности, время, деньги, поддержка, свобода, способности, нужное образование, а у меня обстоятельства - дети, кредиты, проблемы со здоровьем, сил нет, времени нет, энергии нет, талантов нет, и родители не Рокфеллеры. Ну, или, проще говоря: «Все люди, как люди, а у меня обстоятельства, причем непреодолимой силы». Это частая ошибка замечать у других только ресурсы, а у себя только ограничения. Именно фокус на препятствия делает их непреодолимыми! Избавиться от этого убеждения можно путем смены фокуса...