Всё об отношениях и психологии, сексологии, нутрициологии и здоровье!

,,! 🌸Сегодня стартовал второй сезон проекта, который дарит вдохновение и поддержку участницам! 💐Дорогие девчонки, пусть этот сезон станет для вас временем роста, открытий и новых возможностей. 🌸Желаю вам удачи и достижений!🌸🌸🌸 ❤️

4 дня назад

Опубликовано фото

6 дней назад

Опубликовано фото

6 дней назад

☄️«Няня как часть системы

» ⚡Психологическая настройка семьи перед наймом. ⏩Вы боитесь впускать чужого человека в дом? ⏩Вы не понимаете, сколько платить? ⏩Вы обижаетесь, когда няня нарушает границы? ⏩Вы не знаете — это «плохая няня» или вы не умеете выстраивать систему? Правда в том, что: ❌Няня — это человек из другой семейной системы. С другими сценариями. С другими ценностями. С другой моделью воспитания. И если вы не осознаёте, как это работает — в доме начинается хаос. ➡️Я прошла этот путь сама. Были ошибки и нарушенния...

6 дней назад

🎨Арт-техника

🎁«Контейнер для тревожных мыслей» ➡️Когда мысли не дают покоя, а тебе нужно отдохнуть, эта техника поможет освободить разум. Она не о том, чтобы создать что-то прекрасное, а о том, чтобы дать тревожным мыслям место за пределами твоей головы. ➡️Возьми лист бумаги Карандаш, ручку или краски 🙏Удели процессу 10 минут 🔴Создание образа контейнера: 🔴Представь надёжный контейнер, который может хранить твои тревоги. Это может быть: ✅коробка, ✅банка, ✅сундук, ✅чемодан, ✅пузырь или облако. ❤️Не важно, как он выглядит — главное, чтобы ты чувствовал(а) его безопасным...

1 неделю назад

❗❗❗Няня — это не “помощница

”. Это человек, который входит в вашу семейную систему. И если вы не умеете управлять этим процессом — вы будете платить деньгами, нервами и отношениями. Я — Анна Минина, в психолог 10+ и 19-летним опытом работы с нянями в собственной семье. ❤️Я разработала систему: подбора няни диагностики её личностного типа выстраивания границ уникальной системы оплаты (которая экономит десятки тысяч рублей) и безопасной интеграции няни в семью ⚠️Я считаю противопоказанным брать няню, не пройдя профессиональную настройку системы...

1 неделю назад