Найти в Дзене
Опять метель... На улице все заносит снегом - скользко, вьюжно и темнеет. И мне точно нужно - вот именно в этот момент идти гулять и по делам. 2 часа я ходила - любовалась снегом в свете фонарей. И так интересно, в нашем дворе убрали часть деревьев и там еще вчера была паутинка дорожек. А тут метель и все замело, чисто и я сама протаптываю дорожку так как мне нравится. Я свободна в движении. Идти по белоснежному снегу, когда там еще нет следов - это всегда как-то даже волнительно и завораживающе. В жизни иногда ведь также - пройдет 'событий-метель' - все снесет ветром. И жизнь как чистый снег - нет дороги старой - иди уже новой. Будь свободнее - возьми новый шанс - наступи главное первый шаг. И протопчи новую дорогу... И может зима нам как раз и дана для того, чтобы мы пробовали на снегу и не боялись в жизни - метелей, снегопадов и протаптывания новых дорог. Как - готова к новому шагу!? Если сложно, то обращайся за поддержкой.
3 года назад
Скоро новый год и начинается самое 'волшебное' время. Но для многих кажется, что загадаешь желание и оно исполнится. Но если не исполнять свои желания регулярно - формируя привычку и разрешение для начала желать и слышать себя. То и большое желание вряд ли будет разрешение, мотивация исполнить. Вы его просто забудете или прокрастинируете, то бишь грубо говоря 'просрете'... Чтобы начать исполнять большие желания - начинайте с маленьких. До нового года опубликую упражнения-задания по формированию привычки исполнять свои желания. Начнем... youtu.be/...fy4
3 года назад
vk.com/...990
3 года назад
Порою самое сложное на пути героя - это не испытания, через которые он становится самим собой, уверенным и сильным в тех качествах, которые развивает. Самое сложное - это вернутся в свой старый дом и свое прошлое, заново познакомится и представится тем, кто знал тебя прежним, кто не изменился и кому таои изменения не важны. Ты ждешь признания и похвалы от них: Молодец мой мальчик! Какая ты у меня супер девочка! В ответ тишина или упреки, непонимание и раздражение: Иж какой! Зазведился! Сложно перестать ждать чего-то, если ждал этого всю свою жизнь. И даже если тысячи людей уже сказали тебе эти слова - ты стоишь и ждешь их от них самых самых. И это очень сложное испытание: перестать ждать и надеяться, отпустить по возможности с благодарностью и принять их такими какие они уже есть. Не ждать, а по-настоящему идти дальше... без желания уже кому-то что-то доказывать. Это желание было многолетним стимулом, опорой в движение. Но ЭТО ЖЕЛАНИЕ И ОПОРА БЫЛИ ВНЕШНИМИ! В момент прохождения такого испытания - нужно перенести всю опору во внутрь себя! Накрывает боль от ожидания, растерянность и все многолетние обиды. Как это опора в себе и научится хвалить по-настоящему себя? Как это жить без ожидания чужой похвалы? ДА ТАК МОЖНО И ЭТО УЖЕ ПУТЬ МАСТЕРА! Так это свобода же и настоящая 1000% уверенность в себе, безусловное принятие себя таким и белым пушустым и темным димонически-тираническим как ты есть. Вообще нет внутри темного и светлого - есть ты такой какой ты! Тренинг Путь героя
3 года назад
Что дает право на проявление эмоций!
Что дает право на проявление эмоций?! Про важность выражение эмоций пишу в социальных сетях и все время повторяю клиентам. Знаю как жизненно необходимо и хорошим, и плохим эмоциям давать в жизни место и вовремя проявлять. Подавление одной маленькой эмоции запускает накопительный круг и прижинка-зажим стягивается все сильнее и сильнее. Подавленная малькая обида/злость или радость/восторг в детском возрасте - во взрослом зажмет все тело и вам даже сложно будет дышать. Я специально пишу эмоции и положительные и отрицательные вместе - механизм разрушения один...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала