Вопрос из заголовка наверняка у многих ассоциируется с семейными или дружескими встречами. Когда уже всем пора расходиться, но один из гостей явно «перебрал», а теперь уговаривает окружающих «выпить еще по чуть-чуть», хотя уже никому не хочется. Эта ситуация довольно точно описывает саму суть манипуляции: «Ты, что, меня не уважаешь?»
Разбираемся подробнее, что она означает и как с ней справиться.
Почему люди используют манипуляцию «Ты, что, меня не уважаешь?»
Можно сколько угодно рассказывать о своей индивидуальности, уникальности, а также о том, что вы самодостаточный человек. Даже если это правда так, все равно мы все зависим от социума. Одобрение извне нужно для того, чтобы найти пару, устроиться на работу, просто общаться с людьми и не испытывать от этого дискомфорта.
Абсолютных одиночек не существует. А значит, раз уж мы социальные, то и некоторая активность обрастает традициями. Самые распространенные:
- Еда. Только последние несколько десятилетий человечество преодолело голод. Да и то, в некоторых странах люди голодают и сейчас. Еда всегда была священным сакральным событием, за каждую трапезу стоило поблагодарить высшие силы и окружающих. Поэтому совместный прием пищи остался в подсознании людей как братание, дружба, установление семейных отношений.
- Употребление горячительных напитков. Причина та же, еда и празднество всегда были связаны. Дополнительно играет роль социальный фактор. Пить в одиночку — это признак алкоголика, поэтому человек, который хочет употребить, ищет компанию.
- Различная совместная деятельность. Чаще всего — в лучшем случае небезопасная, а то и не вполне законная. Здесь на первый план выходит психологический фактор: вместе гораздо легче выжить. Человеку кажется, что ничего плохого не случится, если он будет не один.
Как видим, манипуляция имеет под собой основу. Тот, кто говорит об уважении, действительно воспринимает пищу, алкоголь, совместную деятельность через свои убеждения и привычки. И может обидеться, если ему откажут.
Как отвечать на манипуляцию
Берем вариант, что речь идет о друзьях, родственниках, близких, коллегах. Поэтому ссориться не хотим. Действуем так:
- Если предлагают еду, берите. Но не торопитесь есть. Если вы придерживаетесь диеты, просто пейте чай, не спешите приступать к десерту.
- Еще один способ с пищей — отказ под предлогом аллергии. Но он подходит только в тех случаях, если люди вас не знают близко. Например, в кругу коллег, но не в семье.
- Если речь идет о горячительном, используйте прием: «Я за рулем». И действительно приезжайте на своем автомобиле на встречу.
- Попытайтесь перенести событие. Это работает с любыми другими активностями, когда используют манипуляцию «уважением». Ответьте, что вы обязательно сделаете, но немного позже, завтра, через неделю. Если предлагают налить спиртного, тоже скажите «пропускаю, немного позже». Аналогично — с едой.
Если аккуратно и умело использовать эти способы, то можно не только избежать лишних калорий или похмелья. Приемы помогают справиться и в более сложных ситуациях, когда уговаривают вложить деньги в сомнительные проекты, устроить на работу явно неподходящего человека.
А как вы отвечаете на манипуляцию «Ты, что, меня не уважаешь?». Делитесь в комментариях и заходите в мой телеграм-канал, чтобы забрать там подборки, которые помогут побеждать в переговорах и бороться с манипуляциями.
Читайте еще: