Масляная ванна - особенный рецепт для холёной кожи лица и ухоженных волос

Не спешите заливать свою ванну маслом: речь идёт об эффективном способе ухода. Возможно, метод покажется Вам немного сложным, но, поверьте, результат того стоит.

Тратить впустую масло нам не понадобится

Очень люблю использовать масла в уходе. Обычно, когда говорят об их применении, подразумевают замену ими сыворотки или крема, ну или использование как базы для массажа. Способ, о котором пойдёт речь, объединяет пользу массажа и питательные свойства масел и даёт комбо-эффект. Особенно он будет заметен при выборе верных компонентов и соблюдении последовательности действий.

Что такое масляная ванна

Масляная ванна представляет собой мягкий массаж кожи лица или головы с натуральным маслом или смесью нескольких.

Растительные масла являются наиболее ценными косметическими компонентами для ухода за кожей. Это настоящие концентраты питательных веществ: неомыляемые (витамины, каротиноиды, стеролы, полифенолы) и незаменимые жирные кислоты - они глубоко и мягко проникают в кожу благодаря своим молекулам, чрезвычайно близким по составу к липидам нашего эпидермиса.

Масляная ванна также является ритуалом красоты для волос. Она подойдёт и для кожи головы, и для увлажнения и укрепления самого полотна волос: растительные масла способны проникать сквозь их кутикулу.

Результат: волосы становятся блестящими и шелковистыми, как после лучших кондиционеров или масок для волос.

Какому типу кожи и волос подойдёт

Масляная ванна используется при любом типе кожи и волос, но нужно тщательно подобрать используемые компоненты.

Чем полезна масляная ванна для сухой, ослабленной, раздраженной кожи и волос - это отличный способ питать и защищать кожу и волосы от сухости и повреждений, вызванных внешними воздействиями, успокаивать кожу головы, ухаживать за поврежденными и тусклыми волосами.

Особенно полезна она будет для сухого и нормального типа кожи с поврежденной гидролипидной пленкой, для волос, повреждённых солнцем, купанием, ветром, холодом, агрессивным окрашиванием.

Масляная ванна полезна для кожи и волос

Масляная ванна против морщин для зрелой кожи. Особенно стоит упомянуть о масляной ванне, когда речь заходит о зрелой коже. Масла - это целый набор антиоксидантов (для борьбы со свободными радикалами и выравнивания цвета лица), жирных кислот, витаминов и фитостеринов, которые питают, восстанавливают, тонизируют.
Стоит ли применять ванны для жирной кожи и волос? На первый взгляд, польза масляной ванны для жирных кожи и волос не очевидна. Но она может быть очень полезна в случае, если железам трудно самостоятельно регулировать выработку кожного сала: полезные жирные кислоты, содержащиеся в маслах, помогут им прийти в баланс, снизят влияние внешних факторов.

Какие масла выбрать

Подойдут только натуральные, органические, чистые растительные масла, полученные с помощью процессов, сохраняющих их питательные качества.
Лучше использовать хорошие пищевые масла холодного отжима, чем минеральные, гидрогенизированные, этерифицированное или с добавками, но косметические.

Лучше использовать качественное оливковое масло, чем синтетическое

Делайте ставку на сочетания масел

Знаете ли вы какой-нибудь продукт, который сам по себе может удовлетворить все потребности Вашего организма в питании? Для кожи это тоже работает: соблюдайте разнообразие, сочетая различные растительные масла.

Как подобрать масла в соответствии с потребностями кожи

Есть универсальный список базовых масел, полезных для любой кожи и типа волос: оливковое, жожоба, кокосовое, аргановое, авокадо. Но можно подбирать и другие виды, в соответствии с индивидуальными потребностями:

• для сухой кожи: самые насыщенные, восстанавливающие и питательные масла, усиливающие способность удерживать влагу: таману, сладкий миндаль;
• для комбинированной, жирной кожи, склонной к появлению прыщей: отдавайте предпочтение легким некомедогенным вариантам. Некоторые из них обладают очищающими, себорегулирующими, антибактериальными, заживляющими свойствами: масло марулы, лавровое, льняное, бораго, шиповника;
• для зрелой, морщинистой кожи: стоит выбрать самые сильные смягчающие, восстанавливающие и богатые антиоксидантами компоненты: примулу вечернюю, шиповник, опунцию, гранат, черную смородину. Каротиноиды (особенно их много в морковном масле) помогут восстановить естественное сияние.

Как ещё восстановить природное сияние кожи, читайте в статье:

Как подобрать масла для волос

• для всех типов - масло авокадо: питает, регулирует, придает блеск, способствует росту;
• для вьющихся, сухих, обесцвеченных, кудрявых - кокосовое и аргановое масла глубоко питают, делают волосы мягкими, кондиционируют.
• беспокоит перхоть, раздраженная кожа головы? Попробуйте смесь масла лаванды и кокоса;
• для жирных волос хорошо подойдут жожоба и фундук - они являются себорегуляторами, не утяжеляют волосы;
• при выпадении волос и для стимуляции роста: массаж с маслами стимулирует микроциркуляцию и усиливает действие масел примулы вечерней, усьмы, лавра. Касторовое масло тоже эффективно, но его сложно смыть.

Подробная статья о свойствах касторового масла:

Масляная ванна хороша и для волос

Как приготовить и принимать масляную ванну

Ванна для лица

Как часто использовать? Как только кожа почувствует в этом необходимость. В зависимости от её типа масляная ванночка может заменить или усилить действие сыворотки в процедуре ухода за лицом двумя путями:
• как разовое лечебное средство - используется в зависимости от смены сезонов, погоды, вашего гормонального цикла, пребывания на солнце, Вашего самочувствия;
• для регулярного применения для кожи с выраженными проблемами: очень сухой, зрелой, с высыпаниями.
Когда применять? Побалуйте себя этим релаксирующим массажем вечером, перед сном. Это идеальное средство для поддержания правильного клеточного обмена и предотвращения обезвоживания во время сна. Нанесение масла на ночь - это косметический прием, позволяющий проснуться со свежей, упругой и отдохнувшей кожей.

Как приготовить ванночку с маслом для лица

1. Тщательно очистите кожу, прежде чем принимать масляную ванну с помощью снятия макияжа и умывания мягким средством: Ваша кожа лучше ощутит все преимущества метода. Не используйте скрабы и жёсткие средства для умывания с сульфатами;
2. Нагрейте небольшое количество масла в руках.
3. Наносите его на лицо, осторожно массируя кожу. Без давления, легкими круговыми движениями (особенно это важно для чувствительной или сухой кожи). Если можете уделить этому больше времени, сделайте себя полный массаж лица: стимулируя микроциркуляцию крови и лимфы и фибробласты, он увеличит пользу растительных масел в десятки раз;
4. Оставьте маску от 15 минут до тех пор, пока не захотите смыть. Для удаления излишков лучше всего использовать гидролат.

Масляная ванна для волос

Как часто принимать? От 1 до 4х раз в месяц, в зависимости от типа и потребности волос. Для сухих, повреждённых волос можно использовать перед каждым очищением шампунем.

Не переборщите при нанесении. В зависимости от вашей длины и плотности волос более, чем достаточно 1-2 столовых ложек базового масла: волосы должны блестеть, но масло не должно стекать.

Этапы нанесения масляной ванны для волос:

Наносите её на сухие или слегка влажные волосы:

1. Нагрейте масло в руках, затем начните с десятиминутного мягкого массажа кожи головы и корней. Не трите слишком сильно, действуйте подушечками пальцев.
2. Проводите пальцами по всей длине, прядь за прядью, чтобы нанести масло, можно дополнительно добавить его на кончики.
3. Оберните голову теплым чистым полотенцем. Минимальное время воздействия - час, а лучше оставить маску на ночь для лучшего результата.
4. Смойте мягким шампунем и полюбуйтесь эффектом.
   
   Всё, что осталось сделать - включить новую привычку в свои ритуалы красоты.

Загляните в Телеграм - выложила короткую графическую памятку-схему для массажа головы. Удобно использовать, чтобы не забыть последовательность движений.