Приветствую на канале «Здоровый Дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ. Здесь мы разбираем эффективные способы улучшения здоровья и повышения психологического благополучия.
Сегодня – об актуальном. Около 1,2 млн. человек в нашей стране страдают от хронического алкоголизма, то есть пьют практически ежедневно, имеют синдром зависимости и страдают от психозов.
Еще как минимум около 15 млн. злоупотребляют 1-2 раза в неделю. Об этом говорит официальная статистика и социальные опросы.
Одним из самых уязвимых для алкоголя органов является печень. Через нее проходит весь этиловый спирт и другие вредные примеси выпиваемых алкогольных напитков.
Клетки печени, задача которых – расщеплять вредные токсины, не выдерживают повышенной этиловой нагрузки и гибнут. Развивается воспаление печеночной ткани, резко ухудшается кровообращение, нарушаются функции.
Какими недугами страдает печень алкоголика
Чаще всего – стеатозом печени. Когда орган выходит из строя, меняется его структура. Прежде всего, происходит отложение жира: мелкие и крупные жировые капли откладываются в печеночной ткани, замещая собой здоровые клетки.
Исследования показывают, что стеатозом страдают более 90 процентов людей, имеющих патологию печени в связи с частым употреблением алкоголя. Даже многие из редко пьющих (а особенно те, кто мало двигается и ест нездоровую пищу) имеют стеатоз печени.
На втором месте стоит алкогольный гепатит. Это воспаление печени с участками омертвения ткани. Оно тоже сопровождается отложением жира. Функция при этом состоянии нарушена гораздо сильнее. Может быть желтуха и другие признаки интоксикации билирубином: так называется желчный пигмент, который при алкогольном гепатите не может нормально оттекать с желчью, а всасывается в кровь.
Третье место занимает цирроз. Он развивается примерно через 10 лет частого употребления алкгоголя даже в небольших количествах (например, 2-3 бутылки пива или около 150 г водки в день).
Цирроз неизлечим. Он, как и рак, является смертельным заболеванием. Он является следствием алкогольного гепатита. Постоянное воспаление печени ведет к фиброзу – разрастанию соединительной ткани. Однажды этот процесс становится необратимым, и со временем печень превращается в сплошной рубец.
Когда печеночная ткань рубцуется, вены, несущие кровь от кишечника к печени, сталкиваются с механическим препятствием, вздуваются и начинают в буквальном смысле лопаться. В результате в кишечнике открываются кровотечение. Кроме того, лишняя жидкость из этих вен проникает в брюшную полость, отчего живот постепенно раздувается до больших размеров, притом, что тело цирротика становится крайне истощенным.
Можно ли остановить процессы алкогольного повреждения печени
Это зависит от стадии повреждения. При стеатозе воспаление и нарушение кровообращения незначительны, на первом плане – ожирение ткани. Если в этот период бросить пить, отказаться от вредной еды (транс-жиры, насыщенные жиры, злоупотребление сладким) и, что очень важно, заняться регулярными физическими нагрузками, печень довольно быстро восстановится. На этой стадии у нее еще очень высока склонность к регенерации. Уже через 2-3 недели анализы покажут, что печень начинает приходить в норму, а через пару месяцев она и вовсе может полностью оздоровиться.
На второй стадии (алкогольный гепатит) остановить процесс подобными немедикаментозными мерами уже не получится: кроме полного отказа от алкоголя необходимо длительное лечение. Причем далеко не во всех случаях оно приведет к избавлению от недуга. Дело в том, что при гепатите уже начинают развиваться частичные цирротические изменения – то есть замещение здоровых клеток соединительной тканью. Там, где рубец сформируется, он останется навсегда.
На стадии цирроза разрастание соединительной ткани становится неуправляемым. Нет такого препарата, который мог бы его остановить. Можно только на какое-то время замедлить. Даже полный отказ от алкоголя не спасет печень, пораженную циррозом. Когда здоровых печеночных клеток останется критически мало, человек погибнет либо от интоксикации (печеночной недостаточности), либо от внутреннего кровотечения, испытывая при этом сильнейшие страдания.
Вот почему очень важно вовремя избавиться от вредного пристрастия, которое ведет к разрушению печени.
А начинать лучше с изменения мировоззрения и выработки привычки к здоровому образу жизни.
Также рекомендую посмотреть это обучающее видео. Оно поможет вам быстро и эффективно снять стресс и тем самым улучшить психологическое благополучие и состояние здоровья.
Всем крепкого здоровья и отличного настроения! Если статья была полезной, поставьте, пожалуйста, лайк: это повысит рейтинг статьи, и тогда ее увидит большее количество читателей.
Чтобы не болели пальцы на руках: 5 простых и полезных упражнений
7 признаков того, что кишечник «просит» изменить рацион