Семейная «Клиника Медалье»

Анемия — состояние, при котором организму не хватает ресурсов для нормального транспорта кислорода. Один из ключевых факторов в коррекции — питание. Рацион влияет на поступление и усвоение железа, а также на процессы кроветворения, при этом усвоение зависит от формы железа и сочетания продуктов. Витамин C участвует в повышении доступности железа из пищи. Белок необходим для процессов кроветворения...

После 35 лет многие изменения в организме проходят без явных симптомов. Слабость, перепады веса, усталость — это не всегда «просто возраст» или стресс, а возможные сигналы, на которые стоит обратить внимание...

Когда не стоит откладывать визит к стоматологу. Сигналы, которые нельзя игнорировать. 1. Боль в зубе Даже если она появляется периодически. Это может быть кариес, пульпит или воспаление. 2. Реакция на холодное или горячее Если появилась чувствительность, которой раньше не было. Это может быть повреждение эмали или начальный кариес. 3. Кровоточивость дёсен При чистке или приёме пищи. Часто это признак воспаления дёсен, которое требует лечения. 4. Неприятный запах изо рта Если он сохраняется, несмотря на гигиену...

5 Симптомов, которые нельзя игнорировать Даже если кажется, что «само пройдёт». 1. Постоянная усталость Нет энергии даже после отдыха. Это может быть не просто перегрузка, а сигнал о сбое в организме. 2. Частые головные боли Если это стало «обычным состоянием». Организм не должен болеть регулярно. 3. Резкое снижение веса Без диет и изменений в образе жизни. Серьёзный повод проверить здоровье. 4. Учащённое сердцебиение Даже в спокойном состоянии. Может быть связано с сердцем, гормонами или стрессом...

Лазерная эпиляция — одна из самых популярных косметологических процедур. Клиник и аппаратов много, но отзывы сильно отличаются: кто-то видит выраженный результат уже после первых процедур, а кто-то проходит курс и не понимает, за что заплатил. Почему после лазерной эпиляции нет результата? И как выбрать аппарат, который действительно работает? - Разберёмся с точки зрения технологии. Лазер воздействует на меланин — пигмент, содержащийся в волосе. Световая энергия нагревает волос и разрушает волосяной фолликул...

Вирус папилломы человека (ВПЧ) — одна из самых распространённых вирусных инфекций в мире. По статистике, более 70% людей инфицируются ВПЧ хотя бы один раз в течение жизни. Во многих случаях вирус проходит самостоятельно и не вызывает проблем со здоровьем. Однако важно понимать: не все типы ВПЧ одинаково безопасны. Существует более 200 типов вируса папилломы человека. Часть из них относится к так называемым онкогенным типам, то есть способным вызывать изменения в клетках организма. Именно онкогенные...

Кожа — самый большой орган нашего тела и одновременно один из самых уязвимых. Родинки, или невусы, есть почти у каждого человека, и чаще всего они безопасны. Но именно на их фоне может развиваться одно из самых агрессивных онкологических заболеваний – меланома. Поэтому умение следить за состоянием кожи – важная часть заботы о здоровье. Все кожные образования условно делятся на две группы: доброкачественные – не представляют угрозы для жизни, могут доставлять лишь эстетические неудобства; злокачественные – способны быстро расти, разрушать окружающие ткани и распространяться по организму...

Варикозная болезнь — это хроническое нарушение, при котором стенки вен ослабевают и расширяются, а венозные клапаны перестают полноценно выполнять свою функцию. В таких условиях любые механические воздействия на ноги могут повлиять на состояние сосудов, поэтому вопрос о массаже требует внимательного и индивидуального подхода. Почему массаж может быть опасен При варикозном расширении вен повышается риск воспаления, усугубления сосудистых изменений и даже тромбообразования. Сильные и глубокие массажные...

Сон — это естественный способ восстановления организма. Именно во сне происходит обновление клеток, укрепление иммунитета, переработка информации, полученной за день. Но что делать, если привычный отдых превращается в борьбу с подушкой, а часы проходят в мыслях о том, как бы заснуть? Причины могут быть самые разные, и нередко сочетаются между собой: Недосып отражается не только на настроении. Хроническое отсутствие качественного сна: I. Общие рекомендации (немедикаментозные методы) 1. Соблюдайте режим сна Ложитесь и вставайте в одно и то же время, даже в выходные...

Область вокруг глаз – самая тонкая и чувствительная зона лица. Именно здесь первыми проявляются признаки усталости и возраста. Одна из самых распространённых эстетических проблем – «мешки» под глазами. Они делают взгляд уставшим и визуально добавляют возраст, даже если вы хорошо выспались. “Мешки” под глазами — это выпячивание тканей в области нижнего века, которое может быть вызвано: В зависимости от причины и механизма образования подход к коррекции будет разным. Также часто в области вокруг глаз...

«Как проходит запись на первичный приём? Это сложно?» 1. с какой задачей вы пришли, 2. что именно беспокоит, 3. были ли уже визиты к врачам. Это нужно, чтобы направить вас к правильному специалисту — тому, кто действительно поможет решить проблему. Часто пациенты обращаются уже с “диагнозом” из интернета или по совету знакомых. Например, пациент уверен, что ему нужен конкретный вид лечения, хотя на деле достаточно менее инвазивной терапии. Мы задаём уточняющие вопросы, чтобы избежать лишних визитов и сэкономить ваше время...

Кариес — одно из самых частых заболеваний, с которым сталкиваются пациенты стоматологов. Но почему у одних он появляется раз в несколько лет, а другие вынуждены лечить зубы почти каждый сезон? Команда Клиники Медалье собрала 11 самых распространённых причин, почему кариес может развиваться слишком часто — и что можно сделать, чтобы это прекратить. Кариес — это не «дырка», а результат жизнедеятельности бактерий, которые разрушают эмаль. Основная ошибка — нерегулярная или поверхностная чистка. Что делать: чистите зубы дважды в день не менее двух минут, используйте нить и ополаскиватель...