Семейная «Клиника Медалье»

Кожа — самый большой орган нашего тела и одновременно один из самых уязвимых. Родинки, или невусы, есть почти у каждого человека, и чаще всего они безопасны. Но именно на их фоне может развиваться одно из самых агрессивных онкологических заболеваний – меланома. Поэтому умение следить за состоянием кожи – важная часть заботы о здоровье. Все кожные образования условно делятся на две группы: доброкачественные – не представляют угрозы для жизни, могут доставлять лишь эстетические неудобства; злокачественные – способны быстро расти, разрушать окружающие ткани и распространяться по организму...

Варикозная болезнь — это хроническое нарушение, при котором стенки вен ослабевают и расширяются, а венозные клапаны перестают полноценно выполнять свою функцию. В таких условиях любые механические воздействия на ноги могут повлиять на состояние сосудов, поэтому вопрос о массаже требует внимательного и индивидуального подхода. Почему массаж может быть опасен При варикозном расширении вен повышается риск воспаления, усугубления сосудистых изменений и даже тромбообразования. Сильные и глубокие массажные...

Сон — это естественный способ восстановления организма. Именно во сне происходит обновление клеток, укрепление иммунитета, переработка информации, полученной за день. Но что делать, если привычный отдых превращается в борьбу с подушкой, а часы проходят в мыслях о том, как бы заснуть? Причины могут быть самые разные, и нередко сочетаются между собой: Недосып отражается не только на настроении. Хроническое отсутствие качественного сна: I. Общие рекомендации (немедикаментозные методы) 1. Соблюдайте режим сна Ложитесь и вставайте в одно и то же время, даже в выходные...

Область вокруг глаз – самая тонкая и чувствительная зона лица. Именно здесь первыми проявляются признаки усталости и возраста. Одна из самых распространённых эстетических проблем – «мешки» под глазами. Они делают взгляд уставшим и визуально добавляют возраст, даже если вы хорошо выспались. “Мешки” под глазами — это выпячивание тканей в области нижнего века, которое может быть вызвано: В зависимости от причины и механизма образования подход к коррекции будет разным. Также часто в области вокруг глаз...

«Как проходит запись на первичный приём? Это сложно?» 1. с какой задачей вы пришли, 2. что именно беспокоит, 3. были ли уже визиты к врачам. Это нужно, чтобы направить вас к правильному специалисту — тому, кто действительно поможет решить проблему. Часто пациенты обращаются уже с “диагнозом” из интернета или по совету знакомых. Например, пациент уверен, что ему нужен конкретный вид лечения, хотя на деле достаточно менее инвазивной терапии. Мы задаём уточняющие вопросы, чтобы избежать лишних визитов и сэкономить ваше время...

Кариес — одно из самых частых заболеваний, с которым сталкиваются пациенты стоматологов. Но почему у одних он появляется раз в несколько лет, а другие вынуждены лечить зубы почти каждый сезон? Команда Клиники Медалье собрала 11 самых распространённых причин, почему кариес может развиваться слишком часто — и что можно сделать, чтобы это прекратить. Кариес — это не «дырка», а результат жизнедеятельности бактерий, которые разрушают эмаль. Основная ошибка — нерегулярная или поверхностная чистка. Что делать: чистите зубы дважды в день не менее двух минут, используйте нить и ополаскиватель...

Частые перекусы и сладкие напитки создают кислую среду, которая разрушает эмаль. Недостаток кальция, фтора и витамина D делает зубы более хрупкими. Жёсткая пища (овощи, фрукты, орехи) помогает естественно очищать зубы и укреплять дёсны. Чтобы сохранить здоровую улыбку: — ограничьте сладкое и газированные напитки, — включайте в рацион молочные...

Многие считают отеки просто эстетическим неудобством: “с утра немного припухло”, “вечером след от резинки носков”. Но для врача это — важный сигнал о сбое в работе организма. Отеки — не самостоятельное заболевание, а симптом, за которым часто скрываются системные нарушения. Отеки — это скопление жидкости в тканях, когда сосуды перестают эффективно удерживать воду и плазма просачивается наружу. Причины бывают разные, но механизм всегда один: нарушается баланс между поступлением, циркуляцией и выведением жидкости...

Боль и отёки в суставах — частая жалоба после 35 лет. Но всё чаще с этой проблемой к врачам обращаются и 25-летние пациенты. Причины — не только возраст, но и питание, малоподвижность, стрессы и хронические воспаления. Разбираемся вместе с экспертами Клиники Медалье, с чего начать обследование и как помочь суставам восстановиться без операций. Когда суставы болят, опухают или «щелкают» — важно не просто снять боль, а понять причину воспаления. Рекомендуем сохранить этот список анализов: Что сдать,...

Как это работает: +7 495 912-57-77

Большинство пациентов уверены, что кариес — это просто «дырка в зубе». Но стоматологи знают: всё гораздо сложнее. Болезнь начинается задолго до появления боли, и на ранних стадиях можно обойтись без бормашины. Рассказываем, как это происходит и что нужно знать, чтобы предотвратить разрушение зубов. Главные «виновники» — микробы Streptococcus mutans и Streptococcus sobrinus. Они живут в полости рта у каждого человека, но становятся опасными, когда находят идеальную среду — зубной налет и сахар. Из...

С возрастом эластичность сосудов снижается. Это не только ускоряет старение кожи, но и повышает риск гипертонии, инсульта и инфаркта. Поэтому вопрос «как тренировать сосуды» волнует многих — особенно после 35–40 лет. Рассказываем, как это делать безопасно и действительно эффективно, без ледяных душей и сомнительных «методов закалки». Наши сосуды — это гибкая транспортная система, по которой кровь доставляет кислород и питательные вещества к органам. С возрастом стенки сосудов становятся менее упругими...