В мире медицины

Данный способ позволяет сделать подход к питанию более осознанным, ведь с его помощью можно уменьшить риск переедания без потери энергии, необходимой для функционирования нашего организма. О том, как постараться...

Должен ли ребенок есть суп и овощи? Что такое принцип "здоровой" тарелки? Какая норма белка для растущего организма и какой жир нужно употреблять? Об этом и многом другом можете узнать из моих статей на канале...

Так, к окончанию школы у 70% выпускников имеется нарушение осанки, а у 45% развивается миопия (близорукость). Отдельно можно выделить тенденцию к росту так называемой "гаджетной", или текстовой шеи. Это...

Физиологическая потребность в данном элементе составляет примерно 1 грамм в сутки: для этого достаточно выпить 1 литр ряженки/молока/кефира или съесть примерно 100 граммов сыра. Это не так уж и просто, учитывая тот факт, что из молочных продуктов усваивается около 30% кальция...