Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
Matvey Prokhorov | Исследователь жизни 👀
60 дней без алкоголя: Когда трезвость становится суперсилой
1743 · 4 месяца назад
Matvey Prokhorov | Исследователь жизни 👀
Бросить курить — легко. Если делать это как японец
1352 · 4 месяца назад
Matvey Prokhorov | Исследователь жизни 👀
Как бросить пить, если нет силы воли. Секрет — она и не нужна
6308 · 2 месяца назад
Самые опасные алкогольные напитки: что скрывается за красивой этикеткой
Алкоголь вреден в любом виде, и с этим не спорят даже самые ярые ценители. Но некоторые напитки наносят организму удар с особой силой. Это не магия и не повод для поиска «безопасного» спиртного, а химия, физиология и особенности производства...
16 часов назад
«Грязнее ободка унитаза»: что скрывается на вашей расчёске и почему её нужно мыть каждую неделю
Кажется, что может быть безобиднее расчёски? Провёл по волосам, убрал в ящик — и порядок. Но трихологи и дерматологи бьют тревогу: за неделю на этом, казалось бы, личном предмете скапливается такое количество бактерий, что по чистоте он уступает даже ободку унитаза ...
20 часов назад
Искусственный интеллект в больницах: как нейросети помогут врачам и не навредят пациентам
В конце марта 2026 года заместитель министра здравоохранения Вадим Ваньков сделал заявление, которое может изменить лицо российской медицины: до конца года все электронные медицинские карты россиян начнут обрабатывать с помощью искусственного интеллекта...
20 часов назад
Курение в 2026 году: новые угрозы, новые открытия и научный взгляд на спасение
Март 2026 года. Казалось бы, о вреде курения известно всё. Но наука не стоит на месте, и каждый месяц приносит новые данные, которые заставляют пересматривать старые представления. Учёные находят неизвестные...
2 дня назад
Что будет, если бросить курить прямо сейчас: научный тайминг вашего нового тела
Решение принято. Сигарета погашена. Вы делаете вдох, и в эту секунду запускаются удивительные процессы восстановления, запрограммированные природой. Многие боятся, что результат придёт нескоро, но наука говорит обратное: польза для здоровья начинается уже через час после отказа от курения...
3 дня назад
Рак кишечника помолодел: почему болезнь настигает 30-летних и как вовремя провериться
Рак перестал быть болезнью пожилых. Колоректальный рак — злокачественные образования в толстой или прямой кишке — всё чаще диагностируют у россиян в возрасте 30–40 лет. Врачи больше не удивляются, когда находят опухоль у 28-летнего пациента...
3 дня назад
«Мод» Telegram, который превращает iPhone в кирпич: новая схема мошенников добралась до России
В марте 2026 года российские владельцы iPhone столкнулись с новой опасностью. Мошенники, играя на слухах о возможной блокировке Telegram и желании пользователей сохранить доступ к мессенджеру, придумали изощрённую схему вымогательства. Аферисты предлагают установить «улучшенные» версии Telegram с функциями, которых нет в оригинале, но в итоге устройство превращается в бесполезный кирпич, а за его разблокировку требуют десятки тысяч рублей. Разбираемся, как не попасться на эту удочку. Схема рассчитана на доверчивых пользователей, которые ищут лёгкие пути...
4 дня назад
Мокрая подушка по утрам: когда безобидная мелочь превращается в сигнал тревоги
Проснуться на мокрой от слюны подушке — зрелище не из приятных. Обычно мы списываем это на усталость, слишком крепкий сон или неудобную позу. И чаще всего так оно и есть. Но учёные всё чаще говорят: регулярное...
5 дней назад
Две-три чашки счастья: учёные нашли идеальную дозу кофе для защиты психики
В мире, где тревога и депрессия стали спутниками миллионов людей, учёные продолжают искать простые и доступные способы поддержки психического здоровья. Одно из самых масштабных исследований последних лет,...
1 неделю назад
Коллекторы в 2026 году: новые правила, цифровые технологии и защита прав
Коллекторская деятельность в России давно перестала быть «диким Западом» с битьём стёкол и угрозами. Но до полной цивилизованности было ещё далеко. В 2026 году рынок взыскания вступает в новую эру: меняются...
1 неделю назад
Мартовский патч Windows 11 превратил ПК в кирпичи: что происходит и как это исправить
В середине марта 2026 года интернет взорвался жалобами пользователей Windows 11. Виновник — накопительное обновление KB5079473, выпущенное для версий 24H2 и 25H2. Вместо обещанной безопасности пользователи...
110 читали · 1 неделю назад