Баночный массаж: динамические банки по мышцам
Баночный массаж, особенно динамический вакуумный массаж по мышцам, — это техника, при которой специалист или сам человек перемещает банку по коже и подлежащим мягким тканям по ходу мышечных волокон, фасций и лимфатического оттока. В отличие от статической постановки банок, здесь банка не стоит на месте, а мягко скользит по телу с созданием вакуума. Такой массаж применяют для снижения мышечного напряжения, улучшения локального кровообращения, уменьшения чувства скованности после нагрузок и ускорения восстановления тканей...