ПРОСТО РЫБАК. ФИЛЬМ МИХАЛА ГРУДЕВА
Михаил Грудев. ИЗВОР - БОЕВОЕ ИСКУССТВО
37,3 тыс
подписчиков
Русское Боевое Искусство ИЗВОР — система принципов направленных на физическое, ментальное, духовное развитие человека.…
Зарегистрированная страница
Закреплено автором
Вы теряете счастье из-за одной простой ошибки. Я объясню какой
Знаете такую штуку? Даже самые лучшие витамины на свете, если жрать их горстями, превращаются в яд. Серьезно. Печень отвалится. То же самое происходит с любым хорошим делом. Деньги — хорошо. А когда их слишком много и они не по делу — плохо. Власть — иногда нужна. Но когда человек хочет командовать просто ради командования — он сам себя убивает. Всё, что нарушает чувство меры, для нас разрушительно. Сначала человек становится самодостаточным. У него всё есть: крыша над головой, еда, спокойствие. Казалось бы — живи и радуйся...
Почему «Мягкая сила» экономит, а «Жесткая» забирает энергию
Многие годы в единоборствах культивируется культ «твердости». Нас учат: встретил удар — блокируй, на тебя давят — упрись, хочет сбить с ног — напрягись и стой насмерть. В психологии это называется Ян-стратегией (мужская, атакующая, силовая)...
В Москве прошёл мастер-класс Михаила Грудева «МЯГКАЯ СИЛА». Видеоверсия скоро будет готова для участников мастер-класса, а также для всех участников проекта «ИНТЕГРАЦИЯ». Огромное спасибо всем участникам за прекрасную атмосферу и отличную работу!🙏 #михаилгрудев #извор
Сегодня в издательстве АСТ, издавшем мою книгу «БОЕВОЕ ИСКУССТВО ДЛЯ ЖИЗНИ», у нас прошла рабочая встреча. Говорили о книге — о том, что на самом деле стоит за этим названием. О связи боевого искусства ИЗВОР с психологией и о практических примерах, которые я включил в книгу. Было много вопросов, и мне это особенно приятно! Встречу записали, скоро поделюсь видеоверсией. Книга уже доступна на всех площадках и для всех желающих, в том числе на OZON, WB, в сети книжных магазинов «Читай-город» и многих других! Особая благодарность шеф-редактору Милене Третьяковой и всей команде АСТ. Спасибо за работу и интерес. Подробности в моем канале MAX #МихаилГрудев #ИЗВОР
Секрет «мягкой силы», о котором молчат тренеры
Представьте: на ринге (или в жизни) встречаются два человека. Один — здоровый, сильный, злой..., второй — обычный, можно сказать «парень из офиса». Кто победит? 99% скажут: «Конечно, первый!» А я вам скажу, что 99% ошибаются. Потому что реальный бой — это не битва бицепсов. Это битва инерции и биомеханики. И тот, кто это понял, может уложить здоровяка одним движением, даже не запыхавшись. Звучит как магия? Нет, как физика 7-го класса и знание того, что я называю «мягкая сила». Меня часто спрашивают:...
Энергия Мастерства и Сила Дружбы: Визит к Денису Ряузову и Валерию Крючкову
Есть такое выражение: «Для друзей приглашение не требуется». Сегодня я решил проверить его на практике. Зная, что Денис Ряузов и Валерий Николаевич Крючков проводят свой мастер-класс, я просто взял и приехал. Не знаю, чего именно «взял», но приехал точно — чтобы увидеть их реакцию, обнять и зарядиться их энергией. Эта поездка стала для меня не просто встречей, а напоминанием о том, что значит настоящая близость и настоящее мастерство. Когда я вошел, я увидел счастливые лица. Денис и Валера — это не просто выдающиеся мастера боевых искусств...
Структурный удар и волно-хвостовая связка: Биомеханика встраивания жесткости
В основе эффективного удара, будь то ножом, рукой или подручным предметом, лежит не столько сила мышц, сколько правильная настройка опорно-двигательного аппарата. Опытный мастер демонстрирует разницу между двумя принципиально разными подходами: структурным ударом (с выстраиванием «цепи») и волно-хвостовым (с использованием инерции «кистеня»). Понимание этих механизмов позволяет буквально «протыкать» цель, а не просто наносить поверхностные удары. Ключевая идея структурного удара заключается в том,...
«Вас учат драться, но запрещают драться? Это абсурд» - Михаил Грудев. ИЗВОР
Меня часто спрашивают: «Михаил, почему в залах говорят, что приемы нельзя применять на улице? Разве это не лицемерие?» Давайте разберемся. Я всегда отношусь к этому тезису резко отрицательно. Для меня это маркер того, что либо тренер сам не понимает, что делает, либо он воспитывает не бойцов, а «спортивных танцоров», которые боятся реальности. Почему это утверждение абсурдно? Потому что оно разрывает логическую связь между целью и действием. В педагогике, да и в жизни, есть простая истина: если человек что-то делает, он должен понимать, зачем он это делает...
Биомеханика удара: как прошел мастер-класс Михаила Грудева
Друзья, недавно мы провели поистине уникальное мероприятие — мастер-класс «Биомеханика удара». Это был не просто очередной семинар, а настоящая встреча единомышленников, где теория высочайшего уровня сочеталась с живой практикой. Особую ценность мастер-классу придало присутствие моих друзей и коллег — экспертов проекта «ИНТЕГРАЦИЯ ИЗВОР». Это люди, чьи имена в мире единоборств и реабилитации известны далеко за пределами России. Хочу представить их вам отдельно, потому что они заслуживают глубочайшего уважения...
Сунь-цзы: «...лучшая битва та, которая не состоялась» - истинный смысл цитаты великого полководца
Многие говорят: "лучше избежать драку..."
Но задумайтесь по какой причине они это говорят? Может быть они просто трусы?
Конечно, если есть возможность - драку нужно избежать, но если нет - зло необходимо остановить. Спасибо за вопрос Да, действительно фраза «лучшая битва та, которая не состоялась» принадлежит Сунь-цзы, но в таком виде она вырвана из контекста и теряет свой истинный смысл.
Неполная цитата создает иллюзию пацифизма, тогда как полный текст из «Искусства войны» звучит гораздо жестче...
Сегодня в Москве прошёл наш мастер-класс «БИОМЕХАНИКА УДАРА»! Всё было максимально информативно, дружеская и позитивная атмосфера. Разобрали всё, что планировали. Отдельная благодарность нашим мастерам, которые поделились своим опытом и знаниями: Виктор Дмитриев, Михаил Степырев, Дмитрий Черевков, Андрей Гаврилов. Спасибо большое всем участникам за этот день! #МихаилГрудев #ИЗВОР
«Секретный приёмчик» не работает? Михаил Грудев. Почему скорость — ваш главный враг
Ко мне почти каждый день приходят сообщения: «Михаил, ну покажите тот самый секретный приёмчик! Какой метод самый эффективный? Как быстро решить проблему?» 😊 Я всегда улыбаюсь, читая это. Потому что за этими вопросами стоит одна большая иллюзия. Людям кажется, что в психологии или в жизни есть какая-то волшебная кнопка. Нажал — и всё сложилось, партнер начал понимать, бизнес пошел в гору, а самочувствие стало идеальным. Сегодня я хочу вас немного разочаровать, но на самом деле — спасти от бесконечной гонки...