Марина Закирова

«Волшебный пендель» для тех, кто годами «ищет себя» У меня в Telegram-канале «Эквилибриум» есть рубрика, которую я веду совместно с коллегами. В ней мы отвечаем на анонимные вопросы читателей. Один из таких вопросов оказался на очень актуальную тему: «Не знаю, как определиться с работой, которая по душе. Не люблю рутину и начальников...» (полный вопрос и ответ на него можно прочитать по ссылке). Слышали такое? Такие запросы в последние два-три года — не редкость. Ко мне регулярно приходят клиенты с похожими мыслями: Уже исполнилось 25, 35, 50+. А вопрос «Кем я хочу быть, когда вырасту?» все еще висит в воздухе...

В статьях про воспитание детей, в постах психологов регулярно встречается рекомендация заменить контроль на доверие. Как контролировать ребенка, мы все прекрасно знаем. Это: · проверять телефон, чтобы не связался с плохой компанией и не состоял в плохих сообществах, · требовать отчетов, где был, что делал, с кем общался, чтобы обезопасить от негативного, · запрещать и наказывать, чтобы понимал последствия своих поступков. Таким образом нам кажется, что мы страхуем детей, воспитываем их. На самом деле так мы просто снижаем свою тревогу. Но подобные действия разрушают отношения, подрывают доверие...

Какой человек мог бы привлечь ваше внимание? Наверное, уверенный в себе, самостоятельный и самодостаточный. Тот, который производит впечатление сильного. Не жалуется на жизнь, не просит помощи. Этакий сверхчеловек. Поначалу может казаться, что у такого человека почти нет недостатков и психологических проблем. Он логичен, рационален, прекрасно справляется со всеми делами сам. Но пытаясь сблизиться с таким человеком, вы замечаете: его пугают разговоры о чувствах. Он как будто закрывается от эмоциональной близости, а в некоторых случаях: исчезает без предупреждения и обсуждения. Уходит по-английски, не прощаясь...

Недавно в нашу рубрику «Анонимный вопрос психологу» в Telegram прилетел такой вопрос: Как довериться человеку? Были в отношениях долгое время, но не жили вместе по финансовым причинам. Потом расстались нежданно негаданно не по моей инициативе. Месяц рыдала, страдала, боялась всю жизнь остаться одна. Сошлись, он был инициатором. Теперь у меня сломался внутренний стопор, смотрю на других, ищу лучший вариант. Хочу убежать. Вдруг где-то там ждет мое настоящее счастье, судьба. Боюсь все разорвать, что вдруг это и есть мое счастье, и я просто убью все своим страхом. Не могу расслабиться и постоянно ловлю себя на мысли, что совершила ошибку, что сошлись...

Как психолог я сталкиваюсь в работе с клиентскими историями. Сложными, болезненными, порой шокирующими. Одна из самых тяжелых тем, которая всплывает снова и снова, — это насилие в отношении детей. В очередной раз, когда в рубрике «Анонимный вопрос» в Telegram-канале нашей команде психологов задали вопрос о страхе насилия над детьми, поняла, что пора написать статью на эту непростую тему. К сожалению, насилие над детьми — это реальность, с которой сталкиваются семьи, независимо от их социального статуса, уровня дохода или образования. И чаще всего насилие происходит не где-то далеко, а в ближайшем окружении ребенка — дома, в школе, на тренировке...