Найти в Дзене
Москву снова засыпало снегом 🌨️ Январь-февраль 2026 года войдут в историю метеонаблюдений как одни из самых снежных за последние столетия. Кажется, сама зима решила напомнить нам, как это бывает — «классически». Таких снегопадов в столице не видели 70 лет! По прогнозам, высота сугробов в Москве уже побила рекорд, державшийся с 1956 года Зимы в столице тогда были щедрыми на снег, и эти чёрно-белые снимки из времён СССР вернут вас в атмосферу заснеженной Москвы прошлых лет. #москва #снегопад2026 #зима
3 недели назад
Каждое 14 февраля мы видим одну и ту же картину: витрины магазинов тонут в красных сердечках, кондитеры пекут тонны печенья, а маркетологи убеждают нас, что «сегодня нужно признаться в любви любой ценой». Но празднуют ли люди этот день на самом деле или это уже просто красивый (и очень дорогой) ритуал? Оказывается, День святого Валентина давно перестал быть «праздником для двоих». В 2026 году это скорее день всех видов любви. · Друзья и «Галентайнс»: Всё популярнее становится идея отмечать 14 февраля с подругами и друзьями (так называемый Galentine‘s Day). Бранчи, посиделки и обмен небольшими подарками с близкими людьми стали отличной альтернативой для тех, кто не ждёт принца на белом коне. · Любовь к себе: Психологи и блогеры всё чаще призывают превратить этот день в праздник заботы о себе. Сходить в спа, купить давно желанную мелочь или просто устроить «ленивый марафон» любимых фильмов — это тоже считается. · Братья наши меньшие: Это отдельный тренд! Например, в США 35% опрошенных планируют купить подарки своим питомцам. Иногда собаки и кошки получают больше «валентинок», чем вторые половинки. В Россию этот праздник пришёл в 90-х и до сих пор вызывает споры. У него есть как преданные фанаты, так и противники, которые призывают отмечать День Петра и Февронии. Но лично я думаю: чем больше праздников, тем лучше! ❤️ С Днём святого Валентина всех влюблённых и тех, кто только мечтает встретить своё счастье ✨ А вы планируете как-то отмечать этот день? Или для вас это обычная суббота? Делитесь в комментариях! 👇❤️ #Москва #ДеньСвятогоВалентина
1 месяц назад
Как оставаться собой в окружении токсичных людей: практическое руководство
«Чем больше становится человек самим собой, тем меньше он поддается воздействию токсичных отношений» (Карл Роджерс). Этот тезис — основа вашей психологической устойчивости. Токсичные люди — те, чье общение оставляет ощущение опустошенности, вызывает стресс и заставляет сомневаться в себе. Их поведение часто проявляется в виде постоянной критики, манипуляций, пессимизма, сплетен и неумения слышать других. Эксперты рекомендуют выстраивать защиту постепенно. 1. Осознанное дистанцирование Это первый шаг...
1 месяц назад
Жизнь — та же импровизация. Репетиций не предусмотрено.
На уроках актёрского мастерства со взрослыми учениками мы много работаем над импровизацией. Это всегда чистое «здесь и сейчас»: никакого сценария — только партнёр, пространство и момент, который нужно принять и продолжить...
1 месяц назад
Волнение, софиты, аплодисменты. Какую пользу это несёт для детей?
🎄 Идут новогодние каникулы! Время отдыха, веселья и долгожданного общения с близкими. И в эти уютные дни так хочется поделиться теплом и яркими моментами, которыми завершился наш 2025 год! 🎭 Дважды в год в нашей школе актёрского мастерства проходят показы...
2 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала