Психотерапия просто с Марией Компаниец

ПРОКРАСТИНАЦИЯ 📈Частая причина прокрастинации – слишком высокая планка (перфекционизм). Эти три правила могут помочь!

ВОТ ПОЧЕМУ МЫ НЕ ИДЕМ К ПСИХОЛОГУ! 📍Мария Компаниец, психолог с опытом 15 лет. Рассказала, как проходит настоящая психотерапия. ✅Ссылка на гайд по убеждениям https://t.me/maria_kompanich_psy/522

🧐Я Мария Компаниец психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, гипнотерапевт. Я стараюсь заботиться о том, чтобы мои клиенты хорошо себя чувствовали, учились и менялись в безопасной атмосфере♥️.

Каждый человек относится к общению по-разному. Для кого-то это радость, для некоторых приятно, но не необходимо. Ну, а у кого-то как в этом видео) как у вас с общением?

🧠Стали все забывать и тормозить)? Это поправимо, выполняйте упражнения регулярно!

🤕⛔Когда я заслужу право на отдых?