ЛЗ Клиник

Коллеги часто шутят, что наша кожа – это самый большой орган, но почему-то мы уделяем ему меньше всего внимания. А зря! Особенно это касается родинок (невусов). Большинство из них совершенно безобидны и сопровождают нас всю жизнь. Однако некоторые изменения могут сигнализировать о развитии меланомы – одного из самых агрессивных видов рака кожи. Доказательная медицина четко говорит: раннее выявление меланомы критически улучшает прогноз. На ранних стадиях она излечима в подавляющем большинстве случаев...

Ранней менопаузой принято считать прекращение менструаций в возрасте до 45 лет. Если это происходит до 40 лет, состояние классифицируется как преждевременная недостаточность яичников (ПНЯ). Это не просто «ранний климакс» — это сигнал о глубоких изменениях в репродуктивной системе, требующий медицинского внимания. В отличие от естественной менопаузы (средний возраст — 48-51 год), ранняя часто связана с генетическими, медицинскими или внешними факторами. 1. Генетика: 2. Аутоиммунные нарушения: 3. Медицинские вмешательства: 4...

Дорогие мои пациенты, осень – время не только золотых листьев, но и традиционного подъема заболеваемости гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Для тех из вас, кто живет с аллергией (особенно аллергическим ринитом) и бронхиальной астмой, этот период требует особой внимательности. Вирусные инфекции могут стать серьезным триггером обострений. Давайте разберемся, что действительно работает для безопасной и эффективной подготовки, основываясь на данных современной науки и рекомендациях ведущих мировых организаций...

Как врач-терапевт, я ежедневно сталкиваюсь с вопросами пациентов, которые ищут простые, но эффективные способы улучшить самочувствие. Многие из этих советов не требуют радикальных изменений, но основаны на научных данных и клинической практике. Предлагаю вашему вниманию 35 рекомендаций, которые могут стать вашим руководством к здоровой жизни. 1. Мойте руки не менее 20 секунд Исследования CDC подтверждают, что правильная техника снижает риск респираторных инфекций на 20%. Особое внимание уделяйте зоне под ногтями и между пальцами...

Родительство — это бесконечная череда вопросов и поиска ответов. Но как найти среди моря противоречивой информации ту, что действительно заслуживает доверия? В этой статье я предлагаю опору — научно обоснованные ответы на самые важные вопросы о здоровье детей. Мы поговорим о температуре, прививках и распространенных диагнозах без эмоций, опираясь только на факты и международные рекомендации. Сохраните этот материал как палочку-выручалочку себе, чтобы в нужный момент он помог вам действовать спокойно и грамотно...